Terça-feira, 29 de dezembro de 2015. Estudos têm determinado que o uso excessivo dos telefones celulares poderia ser a primeira causa de “tecno-estresse”, acabou utilizando para definir o estado emocional causando ao estabelecer um contacto exagerado com a tecnologia. Se lhe interessa saber se você sofre deste moderno mal, acompanhe-nos a conhecer neste artigo as causas, consequências e conselhos para evitar que a tecnologia e o telefone inteligente estraguem a sua vida.

telefono_moviles_primera_causa_de_tecnoestres_joyalife

Estes estudos têm sido realizados por especialistas em Marketing, inteligência Comercial, Neuro-linguística e estudiosos da Universidade de Waterloo, têm chegado a importantes conclusões quanto à relação dos efeitos no cérebro e o uso da memória, a capacidade humana de realizar varias tarefas simultaneamente, o sonho, as relações interpessoais e é claro, o estresse.

Do mesmo modo, estes estudos têm determinado que o funcionamento do cérebro nos seres humanos antes do surgimento dos aparelhos tecnológicos não é o mesmo na sua forma de processar a informação. Façamos um teste.
Quantos números de telefones ou datas de aniversario é capaz de lembrar de cor? Poucos não é? O nosso cérebro se tem acostumado a que toda essa informação e mais, esteja guardada no seu celular e até avisa se necessário.

telefono_moviles_primera_causa_de_tecnoestres2_joyalife

 

Mas, o que acontece com estes efeitos no caso das crianças? O uso excessivo de jogos eletrônicos nos telefones celulares e outros dispositivos tecnológicos, poderiam causar neles transtornos no sono, na sua capacidade de atenção e concentração para as tarefas escolares. Assim como lhes resta o efeito positivo que lhes o tempo de lazer e desfrute em outro tipo de atividades ou simplesmente no importante desses espaços de “não fazer nada”.

Ao mesmo tempo, diminui o exercício do cérebro no pensamento. Cada vez pensamos e analisamos menos. Porque agora é mais fácil que estes processos os faca uma máquina. Certo ou errado que muitos dos nossos problemas intentamos resolvê-los através da Internet e um buscador? A maioria dirá que sim, e é que o cérebro da comodidade e o fato de achar facilmente o que busca, sem muito esforço é a gloria para ele. E quer que lhe digamos mais ainda?; o corpo o secunda, pois pensar, gera um gasto importante de energia.

telefono_moviles_primera_causa_de_tecnoestres3_joyalife

Porém, apesar de todas essas conclusões nada prazerosas para a turma da tecnologia; especialistas continuam insistindo em que de jeito nenhum o cérebro e o seu funcionamento poderão ser substituídos por equipamento nenhum, assim que cuide dele, a sua saúde é importante. Para isso, nunca esqueça desfrutar desses momentos de “se desconcentrar”. Nada acontecerá se por algumas horas se esquece um pouco do seu celular e se dedica simplesmente a desfrutar do entorno familiar, longe das mensagens SMS e da Internet.

ALFA