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A recente tendência da alimentação consciente, trouxe a discussão dos chamados superalimentos; são aqueles que acumulam muitas mais vitaminas, minerais e enzimas que os outros, e, portanto, tem um maior impacto positivo sobre o bem-estar e a saúde humana. Incluir esses alimentos nas suas refeições será grato para o seu corpo. O “chia”, o “açaí” […]