10
jan
jan
Comer massa sem remordimento é um sonho possível, pese a ser um alimento alto em hidratos de carbono, os que são componentes que aportam grande quantidade de energia ao organismo, mas que ao exceder seu consumo propiciam enfermidades como a obesidade. A continuação conhecerá alguns conselhos de como manejar uma alimentação balanceada, sem deixar de […]