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Não existe ninguém melhor do que você mesmo para saber o que você precisa, especialmente quando queremos perder peso. Não há ninguém melhor do que nós para saber quais são os nossos pontos fracos, quando falamos de dietas. Sabe-se que restringir-se de certos alimentos não é fácil, mas por razões de saúde devemos fazê-lo. Nessa […]
