Arquivos de Tag: relaxação

PROPRIEDADES DO ÓLEO ESSENCIAL DE CEDRO

De todas as árvores, o cedro é talvez um dos mais conhecidos, e não é em vão, pois na Bíblia, o texto traduzido para mais línguas em todo o mundo, é a árvore mais mencionada; razão que aumenta significativamente a sua popularidade. Comumente, é conhecido como fonte de proteção, sabedoria e abundância. O óleo essencial […]

FADIGA NA GRAVIDEZ: CONSELHOS PARA COMBATÊ-LA

A fadiga na gravidez é muito normal e inevitável. Este cansaço geralmente aparece durante o primeiro trimestre e, mais tarde, quando a gravidez está prestes a terminar, no entanto, em alguns casos, pode ocorrer ao longo do período com a mesma intensidade ou pelo contrário, eles podem ocorrer brevemente, é algo que varia em cada […]

MASSAGENS ROMÂNTICAS EM CASAL

A intimidade é essencial para qualquer casal, então as massagens românticas são consideradas um verdadeiro afrodisíaco que impulsiona a sexualidade, preenchendo a intimidade com tranquilidade e relaxamento. Reinventar é uma palavra-chave no relacionamento, as mulheres e os homens devem procurar novos métodos de prazer e aplicá-los em seu parceiro para não perder essa essência que […]

MANEIRAS INTELIGENTES DE MANEJAR O ESTRESSE

O estresse é uma forma normal que tem nosso organismo de reagir ante as dificuldades, caminhos, ou eventualidades que temos a cada dia. Sem embargo, quando se prolonga pode danar; já que provocará mal-estares, ansiedade, depressão e nervosismo; por isso, ha que sabê-lo manejar; mais é inegável que todas as pessoas o conduzem conforme seu […]

A SABEDORIA EM AZUL

Nada melhor que encontrar sabedoria na cor azul. Com um potencial único entre as sem fim de tonalidades que existem, o azul, além de ser importante para o Feng Shui e recomendado pela psicologia da cor, é um tom imprescindível em diversas ramas do desarrolho humano. Ao longo da historia, a cor azul teve uma […]

A MAGIA DO RELAXAMENTO

Liberar tensões e preocupações. A magia da relaxação consiste em poder alcançar de maneira voluntaria a calma, a paz, e a felicidade. Cada pessoa tem para escolher um método de relaxamento diferente, que se adapte facilmente a sua rotina de vida, ou que comprometa pouco tempo para sua realização, indo desde massagens especializadas no relaxamento, […]

ESTRESSE? ATIVIDADES PARA COMBATÊ-LO!         

Muitas vezes o ritmo de vida muito acelerado, a pressão profissional, o que fazer cotidiano, incluso, as relações de casal, nos leva em algum momento de nossas vidas a enfrentarmos a situações estressantes que afetam em grande medida nossa saúde e bem esta. Sem embargo, existem diferentes atividades que pode nos ajudar a combater o […]

TERAPIA AQUÁTICA: TIPOS E BENEFICIOS

Atualmente a terapia aquática é uma disciplina milagrosa e relativamente nova no mercado, pois tem sido utilizada para melhorar os programas de terapia física tradicional desde os anos 1900. É a maior ferramenta para as pessoas com qualquer tipo de descapacitação, já que aumenta a circulação, melhora o ritmo cardíaco, desenvolve a capacidade de movimento, […]

OS 10 MANDAMENTOS PARA TER UMA LONGA VIDA

A longevidade é um desejo de todo ser humano; porém, há muitos fatores que influem para que não a consigamos, entre eles: as doenças, a herança genética, a poluição, a insegurança, a má alimentação, o estresse, os problemas diários, os vícios, os excessos, o descanso mal feito, a falta de exercícios, os acidentes, os desastres […]