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TRAVESSEIROS: ALIADOS PARA MELHORAR O SONHO

Dormir para muitos é um dos prazeres da vida, porque, sem dúvida, não há nada melhor do que relaxar e desfrutar do conforto da nossa cama, travesseiros e cobertor delicioso; mas infelizmente há aqueles que acham difícil adormecer e aproveitar esse prazer que, por sua vez, é uma necessidade do corpo humano. Quando não podemos […]

JADE: SÍMBOLO DE PAZ, SABEDORIA E PODER

Ao longo da história têm existido muitas lendas, mitos e crenças que foram originados em torno de pedras preciosas. Muitas delas favorecidas pelo misticismo criado em torno deles, o que as tornaram em objeto de adoração em algumas partes do mundo. Se observarmos as diferentes culturas de todo o mundo, vemos como algumas destas histórias […]

CUIDE DA POSTURA NA FRENTE DO COMPUTADOR

Ficar muitas horas na frente do computador nos obriga a cuidar a postura constantemente. Estar sentadas tanto tempo em uma posição errada pode trazer consequências, pois é fácil começar a sentir fortes dores no pescoço, nas costas, nos joelhos e adormecimento nas mãos. Em primeiro lugar, deve se assegurar de que a cadeira esteja colocada […]