Seu corpo é sagrado e, portanto, tem que cuidá-lo e controlar seus níveis de saúde para poder desfrutar de uma vida tranquila e feliz. É comum ler artigos sobre como manter uma alimentação balanceada, acompanhada de uma rotina de exercícios básica, para ter um corpo saudável. Adicionalmente, recomendam exercícios mentais que ajudam a equilibrar a […]
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O que normalmente é ouvido quando se trata de hidratação é que às vezes não é suficiente água a consumida. No entanto, poucas pessoas sabem que isso, em excesso, pode também ter um efeito negativo. Potomania é a condição mental que se desenvolve em pessoas que bebem muito líquido. Embora ninguém esta isento desta condição, […]