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O estresse é uma forma normal que tem nosso organismo de reagir ante as dificuldades, caminhos, ou eventualidades que temos a cada dia. Sem embargo, quando se prolonga pode danar; já que provocará mal-estares, ansiedade, depressão e nervosismo; por isso, ha que sabê-lo manejar; mais é inegável que todas as pessoas o conduzem conforme seu […]