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EXERCÍCIOS PARA OXIGENAR NOSSO CÉREBRO

O cérebro é o órgão mais importante que nós temos, sem ele, simplesmente não podemos fazer nada. Nosso cérebro é responsável de levar todas as informações para o nosso corpo; controla a nossa capacidade motora, a respiração e até mesmo nossos pensamentos. Manter uma boa saúde não só depende da nossa boa alimentação, mas também […]