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Você sabia que existem esportes que prolongam a vida? De acordo com um estudo publicado pela revista médica Mayo Clinic Proceedings, existem exercícios que podem melhorar a saúde ao prolongar os anos de vida. Estes acompanhados de uma alimentação saudável, podem ser o segredo da longevidade. Em seguida, contaremos quais são esses esportes, para que […]