Às vezes sentimos que não podemos ir mais longe e o esgotamento mental nos consume completamente; nossas energias são limitadas e a mente envia sinais de não poder avançar mais. Mas, por que nos sentimos esgotados? O que podemos fazer para recuperar-nos? O esgotamento mental é a sensação de cansaço ou fraqueza extrema, apresentada após […]
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As mulheres tendem a querer saber como serão suas vidas antes e depois do parto. Os meses de gravidez também são meses de mistérios para muitas mães, porque a criatura está em suas barrigas, enquanto elas devem cuidar de si própria para ajudar no desenvolvimento de um bebê que ainda não veem. As mulheres grávidas, […]