A levocarnitina, também conhecida como Carnitina ou L-Carnitina, é uma sustância que produz nosso corpo em mínimas quantidades, sua finalidade é transportar a gordura e transforma-la para que as células produzam a energia que todos necessitamos, além disso, se encarga de regular a oxidação das gorduras; está indicada no tratamento de cardiomiopatias, miopatias, errões inatos […]
Emagrecer depois das celebrações e dos excessos de Natal é um desafio para muitas mulheres e a única maneira de enfrentá-lo é misturando dietas e exercícios, porque não existem receitas mágicas! Uma dieta saudável e equilibrada que permita a seu organismo funcionar otimamente e ajude você a perder esses quilinhos de mais sem grandes limitações […]
Comer saudável não tem que ser custoso. Um dos maiores pretextos para não começar uma alimentação mais saudável é considerar que vai gastar muito dinheiro. O ideal é começar com as mudanças alimentares desde casa, já que vão lhe permitir ter mais controlo da economia familiar. A primeira coisa que deve tentar fazer é preparar […]
A recente tendência da alimentação consciente, trouxe a discussão dos chamados superalimentos; são aqueles que acumulam muitas mais vitaminas, minerais e enzimas que os outros, e, portanto, tem um maior impacto positivo sobre o bem-estar e a saúde humana. Incluir esses alimentos nas suas refeições será grato para o seu corpo. O “chia”, o “açaí” […]
Muitas pessoas no mundo procuram nas dietas um jeito de emagrecimento e moldar sua figura, mas muito poucos sabem que a astrologia tem uma dieta para cada signo, descubra a continuação qual é a sua: Áries: é apaixonado, impulsivo e muito ativo, então deve escolher legumes como alface, carne vermelha e muitos grãos que fornecem […]
O novo fascínio culinário com chia foi comido no passado regularmente, sendo parte da dieta humana desde o ano 3500 a.C. O motivo? Chia está constituído num 60% de ômega 3, um ácido graxo essencial e suficiente para que mesmo as civilizações sobrevivam somente consumindo isso. Atualmente, estas sementes que são cultivadas no México e […]
Desde a sua comercialização no início dos anos 70, os videogames têm sido sempre um dos mais procurados como forma de entretenimento para adultos e crianças. Sua popularidade fez com que, com o passar dos anos, aproveitaram-se todos os avanços tecnológicos e a criatividade de seus designers para evoluir, levando a experiência para um nível […]
As celebridades, além de ser o centro das atenções onde quer que vão, parecessem que também têm um genética impressionante, porque quando as vemos ganhar peso, seja por gravidez ou por qualquer outro motivo, como ir para reabilitação ou mesmo por um personagem de seus filmes, logo vemos que se veem impressionantes e muito magras. […]
As mulheres sonhamos com ter uma cintura de vespa, umas curvas bem pronunciadas e, especialmente, com olharmos delgadas, eliminando aqueles quilinhos adicionais, e que muitas se complexam. Nessa busca para lograr olharmos como nós desejamos, nós tentamos tudo: remédios naturais, cremes, massagens, e muito mais; mas existe um método no qual todas procuramos pelos efeitos […]
Ter uma boa aparência é uma prioridade para a maioria das pessoas, sobretudo para as mulheres. A beleza e o bem-estar não são apenas um capricho pessoal, mas também um meio para refletir nosso estado de saúde. É necessário começar por melhorar nossa rotina cotidiana. Primeiramente, devemos desenvolver o hábito de dormir ao menos 7 […]
