Arquivos de Tag: Dieta Paleo

A dieta Paleo se apresenta como um sistema dietético que tem por objetivo deixar de lado os alimentos processados. A opção de comer como nossos antepassados da era Paleolítica com base na carne, frutas, legumes, peixes e frutos do mar. Este regime tem sido associado a muitos benefícios para a saúde. Da melhor taxa de […]