Nosso corpo trabalha usando energia que é produzida por nossas células e tecidos, o que é vital para a nossa existência. Para que esse processo seja realizado, é essencial que haja um equilíbrio constante entre a produção e o gerenciamento de energia; esse processo é o que chamamos de metabolismo. Os órgãos mais importantes para […]
Cascas de tangerina contêm altos níveis de vitamina C, que permite um efeito antioxidante no tecido humano, atuando diretamente sobre os radicais livres responsáveis por causar infecções e doenças que podem afetar seriamente a nossa saúde. A melhor coisa é que ele pode ser usado fresco ou seco porque suas propriedades são preservadas por um […]
Para muitas pessoas, viajar os faz se sentir vivos, já que sair da rotina é necessário para fazer que sua mente e corpo liberem o estresse que gera o caos da cidade, viajar a lugares desconhecidos é excitante, por isso lhe recomendamos aqui um lugar majestoso que deve incluir em sua lista de viagens pelo […]
Mais pra lá de seu esquisito sabor e atrativo aroma, pouco a pouco o chá verde se ha convertido em uma das bebidas mais consumidas do planeta, graças a suas propriedades antioxidantes e a presença de importantes nutrientes, que aportam benefícios não só a nossa saúde, mas também a nossa aparência. Sendo alguns medicamente reconhecidos, […]
A vida sem a agua não seria possível, nosso organismo requere manter-se bem hidratado para um ótimo funcionamento, a agua entre outras coisas, regula nossa temperatura corporal, favorece a eliminação de toxinas, beneficia o funcionamento intestinal e colabora com a suavidade da pele. A Sociedade Espanhola de Nutrição Comunitária e o Observatório da Nutrição e a Atividade Física, […]
Uma pessoa pode sobreviver meses bebendo somente água. O sangue que viaja através do nosso corpo é o que transporta o oxigênio para cumprir todas as tarefas, funções e processos; e este passeio será feito tomado da mão da água. Seria sensato certificar-se de dar-lhe ao seu corpo o fluido que ele precisa durante todo […]
A tasseografia é um método da adivinhação através da leitura das folhas de chá em uma xícara ao terminar de bebê-lo. Originou-se na Idade Média como muitas técnicas da adivinhação. Sua habilidade foi desenvolvida há muitos anos sendo praticada de mil maneiras: lendo as linhas das mãos, consultando aos mortos, interpretando os sonhos, e até […]
A cultura de outros países sempre nos surpreende, mas certamente a Turquia tem uma das mais interessantes em todo o mundo. Este país, localizado entre a Ásia e a Europa, ao longo da história teve uma variedade de culturas e de civilizações. Sua transição cultural começou desde que se tornou um país islâmico, por isso […]
Tomar chá é uma maneira natural de ser mais saudável, calma e fresca. Além de ser uma excelente opção para ser considerada na dieta diária, oferece excelentes benefícios de grande valor e importância para a saúde e o corpo. Existem vários tipos de chás, incluindo os de frutas, de ervas e de flores. Os dois […]
