Sem dúvida um dos problemas mais comuns entre as pessoas é a obesidade, de acordo com o “National Heart, Lugn, and Blood Institute” (NHLBI), Estados Unidos, a obesidade é uma condição causada pelo aumento significativo no número e tamanho das células de gordura no corpo. Isso pode ser diagnosticado através de um exame por um especialista no assunto, que é baseado na medição da massa corporal e de toda a área da cintura. O NHLBI enfatiza que a obesidade pode levar a sérios problemas de saúde, por isso é necessário conhecer os riscos que a obesidade traz.
Bem, há evidências de que a obesidade pode causar outras doenças, como a incontinência urinária. Segundo o portal do Instituto de Obesidade (IOB) da Espanha, o excesso de peso pode ser uma das causas desse distúrbio que envolve a perda involuntária de urina, sofrendo tanto mulheres quanto homens; e é que o excesso de peso exerce pressão sobre a região pélvica, causando fraqueza na área, causando incontinência urinária.
O IOB também diz que a obesidade afeta os ossos. Devido ao excesso de peso, pessoas obesas podem sofrer de artrite. Além disso, um estudo realizado no Massachusetts General Hospital, mostrou que os adolescentes com obesidade são propensos a danos permanentes nos ossos e aumenta o risco de fraturas no futuro.
Da mesma forma, o excesso de peso exerce pressão sobre os tecidos que conectam as articulações, o que pode causar inflamação dos tendões lesionando-os e dando lugar a tendinites, uma lesão terrivelmente dolorosa. Também pode causar bursite, inflamação das bursas, que são pequenos sacos de líquido sinovial que são encontrados entre algumas articulações entre os ossos, tendões e músculos, que quando inchados dificultam a movimentação entre eles, causando grande dor e incapacidade.
Outro risco da obesidade é a deterioração da saúde dos pés. O portal do Instituto Valenciano do Pé, na Espanha, menciona que, devido à obesidade, os pés devem sustentar e suportar todo o peso corporal, causando incapacidade para caminhar. As articulações ficam inflamadas após esforço excessivo para suportar o peso. Da mesma forma, provoca o aparecimento de calos devido ao modo inadequado de caminhar. Pessoas com obesidade também podem sofrer de várias dores nos tornozelos, inflamação da parte de trás do pé, deformações, problemas circulatórios nos pés, dor nos calcanhares, entre outros.
A obesidade priva as pessoas de atividades físicas, então elas têm um baixo desempenho físico-metal, e é difícil para elas realizar qualquer atividade, apenas curvando-se para pegar algo que caia.
Se você sofre de transtorno da obesidade é importante perder peso tão rapidamente quanto possível fazendo uma dieta saudável que beneficia todo o corpo, mas especialmente o coração, pois é um dos órgãos mais afetados, aumentar o seu nível de atividade física, pelo menos caminhar e poderá obter um peso saudável, deixando para trás todos esses riscos.
ALFA