As costas é uma das áreas do corpo mais sexy da mulher, no entanto, há muito pouco cuidado e se você não tratá-la corretamente irá envelhecer-se prematuramente. A delicada pele nesta área precisa cuidados especiais para manter sua aparência jovem e firme. Aqui nós oferecemos um plano completo de embelezamento para que você possa mostrar umas costas impecáveis e evitar seu dano antes de tempo.
As glândulas sebáceas nesta área são mais ativas e promove uma grande quantidade de suor e gordura, o que leva à proliferação das bactérias, células mortas, acne e cravos difíceis de remover. Portanto, é importante considerar quando tomar banho, esfregar a área com uma esponja e sabão neutro ou antibacteriano; fazendo movimentos circulares e suaves para evitar descascar a pele; use água fria para estimular a área das costas, tonificá-la e reafirmá-la.
Fazer uma vez por semana uma esfoliação corporal para remover essas células mortas e manter essa parte da sua pele livre das impurezas. Os esfoliantes naturais baseados em açúcar castanho são uma técnica simples e barata para remover os cravos.
A hidratação diária impede a diminuição da elasticidade e o relaxamento dos tecidos; ao sair do chuveiro deve secar delicadamente as costas e aplicar um creme hidrante de acordo com seu tipo de pele. Você pode usar uma esponja de cabo longo para chegar às costas na sua totalidade ou uma luva para estimular a circulação. No entanto, é aconselhável realizar periodicamente uma massagem reafirmam-te com creme nutritivo em movimentos circulares para cima; também vai ajudar-lhe a combater o estresse e aliviar todo o seu corpo.
Se você vai estar exposta ao sol, nunca se esqueça de aplicar protetor solar corporal desde os ombros até o final das costas. Isso evita o envelhecimento precoce, manchas, sardas e o temido câncer de pele. Aumente o consumo das frutas, legumes e vitamina C; uma boa alimentação e manter o peso corporal sem mudanças abruptas vão favorecer os músculos e tecidos dessa área; a natação também é um excelente exercício para tonificar as costas e parecer muito mais atraente.
Preste atenção especial à postura, porque isso é essencial para prevenir dores e moléstias. Tente não ficar muito tempo sentado no computador; muitas vezes é aconselhável sair da cadeira para ajudar a relaxar os músculos e a coluna vertebral. Mantenha as costas corretamente alinhadas, a cabeça alta não inclinada para trás, os ombros devem permanecer retos, o peito e barriga em linha reta e a pelve igualmente horizontal; não carregue objetos pesados, porque isso faz com que os ombros se inclinem para um lado.
A qualidade e a imagem da pele nessa área dependem dos cuidados que você dê para ela. Você pode vestir um decote muito elegante e aberto para fazer alarde de todo o frescor, tom e saúde das suas costas. Mostre suas costas impecáveis e com orgulho!
ALFA