Superar uma infidelidade pode resultar um processo complicado, tanto para o casal como para cada ser implicado, devido a que ser infiel representa fazer uma fenda por completo na base de uma relação e da percepção que tem cada um de si mesmo. Ainda assim, existe quem acredita nas segundas oportunidades, em caso de embarcar-se em um novo destino, como para continuar sua vida ao lado de essa pessoa. A continuação conhecerá a opinião de vários expertos em terapia de casal que aportaram o necessário que é superar uma infidelidade.
Para o psicólogo, Javier Romero, descobrir uma infidelidade no casal representa como “uma autêntica explosão de uma bomba nuclear”. De fato, Romero sinala que quando uma pessoa descobre que lhe ha sido infiel, alguns dos sentimentos mais comuns viajam desde a raiva, ao dor, a vingança, a desconfiança, mas também a necessidade de compreender por que sucedeu. É ali quando é necessário iniciar um processo de redescobrimento de si mesmo, e a sua vez, uma avaliação do funcionamento que tinha essa relação.
Antes que todo vale reconhecer as razões que originam uma infidelidade para de ali indagar sobre os possíveis erros que cada parte cometeu. A terapeuta, Beatriz de Vicente, assegura que “as infidelidades iniciam em primeiro lugar por uma previa fissura antes do desencadeamento da ação infiel, já que pode que a relação estivesse algo deteriorada, e finalmente se desemboque em sentimentos de confusão e namoração para outra pessoa alheia a relação de casal”.
A segunda razão subjaza em que, o ser infiel simplesmente representa parte da personalidade. Vicente sinala que “por considerar-se sedutor, independentemente da idade ou a condição física, ha pessoas que procuram constantemente o risco em suas relações de casal”.
Conhecendo o porquê sucede, e o impacto que gera, bastará então reconhecer os passos necessários para superar uma infidelidade. Seja o fim de uma vida em casal, ou a continuação de uma nova etapa, conforme, Romero, uma pessoa deve superar a infidelidade assumindo, perdoando, e acatando sua decisão final.
Conforme ao primeiro passo, o especialista sinala que “o primeiro que ha que fazer diante uma infidelidade é assumir que ha sucedido. Não é questão de obsedar-se e procurar inimigos donde não os ha, mas é necessário conhecer diante qual situação estamos nos enfrentando”.
O segundo passo é perdoar, pois Romero explica que uma vez se ha logrado traspassar a dor da infidelidade, deve perdoar pelo bem de sua própria pessoa. Guardar sentimentos negativos só lhe trará maiores problemas a futuro, “o mais saudável para você mesmo é ser capaz de perdoar a pessoa que lhe ha causado dano”.
O terceiro passo é acatar a decisão final que se ha tomado. Seja qual seja a conclusão de esse momento contraproducente em sua vida, o êxito de cada passo prévio se representará em compreender que não existe volta atrás para a desconfiança, o temor, os outros sentimentos negativos causados por uma infidelidade.
ALFA