Sem dúvida, a saúde é primordial e, portanto, os exames são essenciais para se mantiver numa condição superior; garantindo a prevenção ou declaração de qualquer irregularidade que esteja acontecendo no funcionamento do nosso corpo. Geralmente, ocupadas com nossas atividades diárias esquecemos ir ao médico, pelo menos até sentir-nos verdadeiramente doentes.
No entanto, nós devemos descartar este conceito e assumir a responsabilidade pela nossa saúde. Portanto, os exames de saúde, consistem em exames feitos pelo especialista sobre diversos aspectos relacionados a algumas doenças, a fim de fazer um diagnóstico, e avaliar e descartar por meio dos exames físicos e laboratoriais qualquer anomalia.
Mas, você sabe quais exames médicos devem ser realizados regularmente para se mantiver saudável? Normalmente nós não sabemos esta informação importante, por acreditar, por vezes, desnecessário; por isso tome nota sobre os testes que nós devemos fazer-nos de vez em quando sob indicação médica rigorosa:
- O teste da citologia ou Papanicolau: é um exame ginecológico que nós devemos fazer pelo menos uma vez por ano já que, com ele detectamos doenças tais como o Cancro do Colo do Útero e o Papilomavírus Humano (PVH). É um teste rápido, indolor onde são colhidas amostras do laboratório, descartando infecções ou irregularidades.
- Mamografia: é outro teste-chave para as mulheres, porque graças a ele você pode detectar o Cancro da Mama. Recomenda-se fazer a partir dos 50 anos, mas devido a sua proliferação, os médicos indicam fazê-lo a partir da idade de 35 a cada dois anos; até chegar aos 50, idade onde ela deve ser realizada anualmente. As mulheres mais jovens são incentivadas a Ultrassonografia da Mama para detectar não só o Cancro, mas cistos e nódulos; e o Autoexame da Mama.
- Densitometria Óssea: avaliação médica para medir a densidade óssea, detectar osteoporose e fraturas. Recomenda-se uma vez por ano e após a menopausa, que é quando a descalcificação dos ossos ocorre.
- Colonoscopia: exame indicado a partir dos 40 anos, a fim de verificar o bom funcionamento dos intestinos e o diagnóstico das doenças como o Cancro do Cólon e a Colite. Ela é realizada através de um tubo flexível com uma câmara, a qual é inserida através do ânus.
- Exames Gerais do Laboratório: exame de sangue através do qual é detectada qualquer alteração, como infecções, anemia e colesterol alto. Além disso, o teste de urina para verificar se há infecção, controlar a diabetes e verificar o bom funcionamento dos rins.
Ter uma boa saúde vai depender apenas de nós, o importante é prevenir e melhorar a nossa qualidade de vida; lembrem-se todos os dias que um exame médico a tempo, poderia até salvar-nos da morte, pelo menos por mais tempo. Como você tem se sentido ultimamente? Já fez seus exames médicos?
ALFA