Os pais têm a obrigação de cuidar a saúde de seus filhos, mas para isso é preciso que o corpo desenvolva, por si mesmo, anticorpos que protejam as crianças de todos os perigos aos quais são expostos.
Os anticorpos formam parte do sistema imunológico que desenvolvem as crianças antes de nascerem. Representam a defesa natural do corpo contra as infecções produzidas por fungos, bactérias e vírus. Através de uma reação bem organizada, o corpo das crianças ataca e destrói os organismos infecciosos –chamados de antígenos- que o invadem.
O processo de proteção do corpo é iniciado pelos anticorpos adquiridos da mãe. Da mesma forma, o corpo desenvolve os seus próprios frente à exposição ativa de germes, ajudando a formar o sistema imune à medida que a criança vai crescendo.
No momento do nascimento, o corpo e o sistema são estimulados pela presença de novos germes aos quais está exposto o bebê, pelo que a produção de anticorpos se inicia seis dias depois. Ao mesmo tempo, a criança continua recebendo anticorpos através do leite materno. A imunidade transmitida pela mãe enquanto o bebê esteve no útero é chamada de imunidade passiva.
Esta imunidade passiva vai diminuindo devagar entre os primeiros seis e oito meses de vida, devido a que o sistema imune do bebê vai se fortalecendo. Ao cumprir um ano a criança vai possuir a imunidade de um adulto frente a determinadas doenças.
O exemplo mais comum do desenvolvimento de anticorpos é o resfriado. O sistema imune dos adultos se desenvolve de tal forma que aprende a combater o resfriado mesmo antes de ele se apresentar.
No caso dos bebês, se os germes que ocasionam um resfriado se encontrarem no ambiente, estes podiam começar a espirrar rapidamente, já que é seu primeiro contato com este tipo de agente patogênico.
Para fortalecer este sistema imune são aplicadas as vacinas, aliadas imprescindíveis na proteção do bebê. O processo de vacinação vai formar parte da vida do ser humano até ele cumprir 16 anos, quando o corpo já é capaz de se proteger por si mesmo.
As vacinas introduzem antígenos –bactérias ou vírus- dentro do corpo da criança sem causar uma doença. Estes anticorpos permanecem no organismo para que, no caso de estes antígenos voltarem a entrar em contato com a criança, os anticorpos estejam prontos para desativá-los.
Adicionalmente, existem inúmeras dicas para fortalecer o sistema imune. Adapte-as a seu estilo de vida e a suas necessidades. Algumas dessas dicas são:
- Comer muitas frutas e verduras frescas.
- Tomar complementos vitamínicos, sobretudo vitamina C.
- Beber infusões quentes em temporadas frias.
- Incluir na dieta cebola e alho, que têm um efeito antiviral importante.
- Consumir oligoelementos como o zinco ou o selênio, que ajudam a fortalecer as defesas.
Visitar o médico frequentemente, ter uma alimentação balanceada e estar adequadamente documentado pode ajudar a fortalecer o sistema imune de seus filhos e até o seu próprio. Por outro lado, o excesso de proteção nunca é uma opção favorável; a criança deve entrar em contato com germes para poder combatê-los no futuro.
ALFA