Embora não sejam perigosos, calos e calosidades podem tornar sua vida miserável. Sem mencionar que estas camadas de pele endurecida podem realmente diminuir a beleza de seus pés e mãos. Felizmente, existem vários remédios caseiros para calos e calosidades que você pode usar para reduzir a dor associada e também para se livrar deles. Antes […]
É aconselhável seguir algumas dicas para combater a sensibilidade dentária, uma doença que afeta entre 20 e 35% da população afetada em diferentes níveis, trazendo consequências muito negativas, que justificam o conhecimento de suas causas, efeitos sobre a saúde bucal saúde abrangente, formas de tratá-lo e combatê-lo; razão pela qual em seguida tentaremos apresentar uma […]
Além dos cosméticos benéficos para os quais é usado, consumir pepino também pode trazer muitos benefícios. Se o incluirmos em nossa dieta diária. Embora muitos pensem que é um vegetal, na verdade é uma fruta e nada mais, geralmente verde, mas cheia de nutrientes. Entre eles, vitamina C, A, potássio e ácido fólico são algumas […]
Você sabia que existem esportes que prolongam a vida? De acordo com um estudo publicado pela revista médica Mayo Clinic Proceedings, existem exercícios que podem melhorar a saúde ao prolongar os anos de vida. Estes acompanhados de uma alimentação saudável, podem ser o segredo da longevidade. Em seguida, contaremos quais são esses esportes, para que […]
Preservar alimentos pode parecer uma tarefa simples, mas não é. Pois, para que estes mantenham todas as suas propriedades e valores nutricionais, devem ser bem armazenados. Não só em embalagens herméticas, mas também em óptimas condições que lhes permitem prolongar a sua vida útil e protegê-los de agentes físicos, químicos e biológicos. Que em muitos […]
A necessidade de usar óculos não é algo relacionado à idade, mas sim às deficiências visuais dos olhos e como elas afetam nossa qualidade de vida. Nosso órgão visual se deteriora lenta e progressivamente, então quando aparecem não percebemos, porque nosso cérebro se adapta e se acostuma com essas deficiências. Por isso, devemos estar atentos […]
Trabalhar em casa ou em tele-trabalho (trabalho a distância) pode ser uma excelente alternativa quando, por várias razões, não podemos ir ao escritório. Ou porque existe uma condição que nos impede de comparecer, temos que cuidar das crianças ou porque é simplesmente o tipo de trabalho que escolhemos. Mais e mais pessoas aderem à dinâmica […]
Os benefícios da quinoa se tornaram muito populares hoje em dia. Especialistas em fitness, nutricionistas, veganos, vegetarianos, clínicos gerais e até a NASA falam muito desse cereal. Se você já ouviu falar muito sobre quinoa, mas não sabe quais são seus benefícios para o corpo. Aqui, contaremos tudo o que você deve saber sobre isso, […]
O chá preto é um dos chás mais interessantes devido às suas várias características. Também conhecido como chá vermelho no Japão, China ou Coréia, mantém seu sabor por muito mais tempo. Foi até uma moeda por muitos anos em países como Sibéria, Tibete ou Mongólia. É o favorito de muitos, mas poucos sabem sobre seus […]
Para o consumo de sal, devemos dar a importância que merece, uma vez que o excesso desse elemento está inevitavelmente associado a problemas de hipertensão, bem como a doenças renais e cardiovasculares, que têm um impacto drástico no corpo de qualquer indivíduo. Por esses motivos, aqui estão algumas dicas para diminuir sua ingestão de sal: […]
