Aumentar a intimidade no casal resulta um exercício básico para manter a estabilidade emocional de duas pessoas que decidem compartir sua vida. Seja um matrimonio de anos, ou desde o inicio de uma relação, a intimidade é um eixo fundamental que ha que cuidar, pois representa uma extensão de esse carinho que se deseja expressar para esse outro ser. A continuação conhecerá o porquê a intimidade deve conservar-se a prioridade, e as maneiras adequadas de alimenta-la para o próprio bem-estar.
Porque é a base. A intimidade deve cuidar-se e proteger-se devido a que representa a base fundamental de um casal. Estabelece uma imagem da aceitação que cada indivíduo tem de si mesmo, supõe o nível de confiança que pode sentir uma pessoa sobre outra, e junto com o compromisso, a intimidade determina quanta madurez terá essa relação.
A psicóloga, Dora Tobar, sinala que “o grau de complementariedade dentro de um casal tem a ver com o grau de intimidade que o casal ha alcançado nos diferentes aspectos de sua vida. Além de relacionar-se com o grau de comunicação, de confiança, de respeito, de trato delicado e com a solidariedade e mutuo apoio em sua convivência diária”.
Entendendo sua influência, merece remarcar que a intimidade refere a algo mais que o âmbito sexual, tal como se reconhece popularmente. Para isso, o psicólogo, Fernando Maureira explica “a intimidade de um casal tem que ver com o apoio afetivo, conversar, a capacidade de contar coisas pessoais e profundas entre ambos; a confiança e seguridade que se sente com o outro, sobre temas e preferências em comum; dar apoio e a disposição para compartir aspectos emocionais em conjunto, além da dinâmica e entendimento”.
De fato, a intimidade não se trata de um só tipo de eixo, mas de quatro diferentes. Existe, além da intimidade sexual, a intimidade por vulnerabilidade, a intimidade por comunicação, e, finalmente, a intimidade por empatia ou experiências comuns.
Conforme a intimidade por vulnerabilidade pode identificar-se como quão baixo podem diminuir esses escudos, que uma pessoa pode manter com indivíduos alheios a sua relação, mas que com seu casal busca mostrar-se tal qual como é, vulnerável, débil, e humana. Este nível só se logra quando existe um grau profundo de confiança na outra pessoa.
Conforme com a intimidade por comunicação esta refere ao manejo adequado da linguagem para mostrar-se para a outra pessoa. O diálogo é fundamental para fazer crescer uma relação, para compartir pareceres, contrastar opiniões, e sobre todo, por objetivo em curto, mediano, e quiçá, longo prazo. Por último, a intimidade por empatia ou experiências comuns remarca sobre aqueles momentos que lhes enriqueceram de maneira conjunta, que permanecem como lembranças fundamentais de sua relação, donde não havia mais partícipes que vocês dois, estavam sós e só a cumplicidade interna entende sua importância e quão longe lhes ha levado a crescer em casal.
ALFA