A vitamina E é uma das mais adequadas para tratamentos de pele. Ela pode ser consumida ou aplicada para obter seus benefícios antioxidantes, rejuvenescedores e protetores dos radicais livres que produzem envelhecimento, por isso é o aliado perfeito para a beleza de sua pele.
Segundo especialistas, a vitamina E é essencial para mostrar um rosto jovem e radiante. Entre os benefícios da vitamina E estão que é um antioxidante por excelência, pois retarda o envelhecimento das células da pele, também combate os radicais livres que deterioram o tecido da pele e são responsáveis pelo aparecimento de rugas. É também um excelente filtro para os raios solares, que também regeneram a pele evitando a sua degradação.
Também protege a pele de agentes externos, como poluição e condições climáticas extremas. De acordo com estudos clínicos, a vitamina E regenera e cura tecidos da pele e é frequentemente recomendada para tratar queimaduras e cicatrizes, uma vez que melhora o processo de cicatrização e limpa as cicatrizes.
Além de uso tópico e sua ingestão é recomendado consumir alimentos ricos nesta vitamina, tais como óleo de girassol, nozes, gergelim, avelãs e óleo de palma e frutas antioxidantes e gérmen de trigo.
Cápsulas de vitamina E pode ser adicionado a seus cremes de costume, pele e cabelo, mas você pode usar o seu conteúdo para tratar as áreas mais problemáticas do seu rosto. Aplique o conteúdo de uma cápsula como se fosse um creme para a área dos olhos. Retire o conteúdo da cápsula e espalhe-o suavemente na área e massageie-o para absorver o óleo. É aconselhável aplicá-lo antes de dormir para que ele atue na área, hidratando-o e eliminando as rugas.
Você também pode usá-lo como loção anti-pigmentação para combater manchas devido à idade, gravidez ou exposição ao sol. Aplique o conteúdo da cápsula, antes de dormir, nos pontos que podem ter sobre a pele com uma massagem para ser absorvida. Deixe agir a noite toda e lave o rosto com água na manhã seguinte, como de costume.
Para remover linhas finas, rugas, melhorar a aparência do contorno dos lábios, pescoço, aplique o conteúdo da cápsula na face, especialmente em áreas problemáticas, sempre à noite para permitir atuar e removê-lo com água dia seguinte. Para a limpeza da pele é a utilização ideal mais tarde no dia, como um removedor de maquilhagem, misturando o óleo de vitamina E diluído com água.
Segundo a dermatologista Maria Cecilia Orlandi, a vitamina E é conhecida como “pílulas de beleza” porque suas propriedades antioxidantes são benéficas para a pele, protegendo-a dos raios UV e neutralizando os radicais livres que produzem envelhecimento precoce, por isso, recomenda seu uso tópico e sua ingestão, bem como a incorporação em sua dieta de alimentos que contêm altos níveis de vitamina E.
ALFA