Evidentemente, quando se trata de beleza, muitos a vemos em termos subjetivos, como a soma de certas características externas e internas, que de acordo a percepção de uma ou outra pessoa, revelam um maior ou menor grau de beleza, principalmente associado às mulheres. No entanto, esta percepção tem evoluído juntamente com a própria humanidade até hoje.
Temos reverenciado tanto a beleza que a sociedade nos encoraja a acreditar que a beleza apenas está na parte exterior, criando em nós um grande medo de perdê-la quando envelhecemos. É, portanto, a preocupação de muitas mulheres é resumida em uma pergunta: quando começarei a envelhecer?
Pois bem, é impossível determinar com precisão, em que ponto de nossas vidas começaremos a envelhecer; já que isto depende da interação de vários fatores: herança genética, hábitos e estilos de vida, o ambiente, o uso de drogas e cigarros, consumo excessivo de álcool, falta de exercício, estresse, preocupações, uma má alimentação, e desordens do sono. Estes são os mais influentes no envelhecimento.
Além disso, a combinação de vários destes fatores, poderia acelerar o processo de envelhecimento, que ao contrário do crescimento, não é um fenómeno que está programado para ocorrer num momento preciso. Portanto, poderíamos começar a envelhecer aos 20, 40 ou 50 anos, e em algumas pessoas da mesma idade poderia manifestar-se os signos de envelhecimento, antes que os outros, e até mesmo, podemos ter pessoas que parecem mais jovens e com menos idade do que eles realmente têm.
Portanto, você deve saber que todos os seres humanos, homens e mulheres, temos 4 idades: a idade cronológica, biológica, psicológica e social.
A Idade Cronológica está determinada pela soma dos anos que se têm transcorrido desde nosso nascimento. Enquanto a Idade Biológica, é a idade funcional de nossos sistemas, tecidos e células, em comparação com os padrões de envelhecimento regular que correspondam à nossa idade. Por seu lado, a Idade Psicológica, é a idade mental determinada pelas características psicológicas, cognitivas e emocionais de cada pessoa. Finalmente, a Idade Social, que é a idade marcada por circunstâncias especiais, sejam económicas, laborais e familiares, como por exemplo: o casamento transforma a mulher de senhorita para senhora.
Agora que conhecemos estas idades, é fundamental notar que a relação ou combinação de idades biológicas, psicológicas e sociais, é conhecida como a idade funcional. É por isso que, conhecendo e determinando cada uma delas podemos tomar decisões no presente, que nos permitam promover hábitos e estilos de vida saudáveis antes de atingir a idade da velhice, e assim prepararmos para viver plenamente essa etapa da nossa existência.
Enquanto, não sabemos quando vamos envelhecer, o mais importante a ter em conta como mulheres é viver intensamente todas as fases da vida, e desfrutar dela, cultivando não só a beleza externa, que sempre é temporária, cuidando para isso nosso corpo e aparência; mas também a beleza interior, que não tem data de vencimento.
ALFA