Nós temos a falsa crença de que a atratividade de uma mulher está no vestuário e na maquiagem que usamos, no entanto, a atratividade vai além de ter uma boa imagem. O ser humano deve ter um equilíbrio entre o interior e o exterior para melhorar as características pessoais, que são o que dão informações claras sobre como nos sentimos.
Uma das chaves para renovar a atratividade está na boa saúde; quanto mais nós nos cuidamos, vamos ter melhor aspecto. Portanto, nosso corpo deve estar cheio de energia e os carboidratos são a principal fonte para obtê-la; além disso, eles são os nutrientes preferidos pelo cérebro e sistema nervoso. Eles são obtidos através dos alimentos como frutas e legumes, tubérculos, cereais e leguminosas. Se você não os consume está privando o seu corpo do seu principal combustível.
Por outro lado, fazer exercício suave é um dos remédios mais adequados para renovar a nossa atratividade, tanto dentro como fora. Outra opção é praticar esportes ao ar livre como tomar um passeio de bicicleta na natureza, já que o ambiente ajuda a esclarecer as ideias e inspirar nossa mente.
O pensamento negativo prejudica a nossa energia e a força interior que todos nós temos. Em vez de pensar sobre problemas potenciais é melhor visualizar o positivo. As pessoas que só pensam sobre o negativo, suas mentes estão cheias de pessimismo; enquanto outras se concentram no lado esperançoso da vida e nas oportunidades. Ter uma atitude positiva e entusiástica é viver com uma expectativa otimista da vida, resultando em benefícios para a saúde em geral.
Opte pela prática do Feng Shui, esta técnica chinesa antiga, estuda como fazer a sua energia na casa influenciar positivamente o seu humor. Com a decoração, as cores, a posição dos objetos pode aumentar o seu bem-estar, tanto físico como mental.
Sorria sempre, porque sorrir é a melhor maneira de trazer para fora o apelo que você possui, também tem um efeito muito eficaz, porque quando o cérebro sente-se feliz interpreta que você está feliz e seu estado emocional começa a mudar na direção otimista, além sorrir é grátis!
Se vista vermelho; as cores brilhantes são uma fonte de energia e atração aos olhos dos outros, eles influenciam o humor e a forma como os outros nos percebem e nos tratam. A laranja, rosa ou amarelo são outras boas opções.
É importante encorajar novas experiências nas nossas vidas. O tédio esgota as energias dos nossos corpos e opaca o apelo de qualquer mulher. A falta de novos desafios nos faz sentir preguiçosas e apáticas. Abrir-se aos novos hábitos com entusiasmo ativa-nos o corpo e a mente.
Estes aspectos que vão além do físico, fortalecerão a nossa autoimagem e vai levar-nos a conceber a beleza como parte de nossos recursos naturais. Leve a sua vida de uma forma positiva e seu apelo pessoal vai sempre estar renovado!
Pensar en negativo deteriora nuestra energía y la fuerza interior que todos tenemos. En vez de pensar sobre problemas potenciales es mejor visualizarnos en positivo. Las personas que solo piensan en lo negativo, sus mentes están cargadas de pesimismo; mientras otras se focalizan en el lado esperanzador de la vida y en las oportunidades. Tener una actitud positiva y entusiasta implica vivir con una expectación optimista en la vida, dando como resultado beneficios a la salud en general.
Opte por la práctica del Feng Shui, esta técnica milenaria de origen chino, estudia cómo conseguir que la energía de su hogar influya de manera positiva en su estado de ánimo. Con la decoración, los colores, la posición de los objetos puede aumentar su bienestar, tanto físico como mental.
Sonría siempre, ya que sonreír es la mejor manera de sacar a flote el atractivo que usted posee, asimismo, tiene un efecto muy efectivo porque al sentirse alegre el cerebro interpreta que está contenta y su estado emocional empieza a cambiar hacia el optimismo, además ¡sonreír es gratis!
Vístase de rojo; los colores vivos son fuente de energía y atracción a los ojos de los demás, estos influyen en el estado de ánimo y en la forma cómo los demás nos perciben y tratan. El naranja, el rosa o el amarillo son otras buenas opciones.
Es importante fomentar nuevas experiencias en nuestras vidas. El aburrimiento agota todas las energías de nuestro cuerpo y opaca el atractivo de cualquier mujer. La falta de nuevos retos nos hace sentir perezosas y apáticas. Abrirse a nuevos hábitos con entusiasmo nos activa el cuerpo y la mente.
Estos aspectos que van más allá de lo físico, fortalecerán nuestra propia imagen y nos llevarán a concebir la belleza como parte de nuestros rasgos naturales. ¡Asuma su vida de manera positiva y su atractivo personal siempre estará renovado!
ALFA