Segundo a medicina tradicional chinesa, a estagnação da energia é o principal responsável pelas doenças ou problemas da saúde que mais afetam os seres humanos. No entanto, se podemos tratá-los com tempo nós podemos evitar comprometer nossa saúde, e uma das terapias naturais que podemos usar para restaurar o equilíbrio energético é a reflexologia, cujo objetivo é massagear e pressionar áreas específicas das mãos, pés, orelhas, rosto, entre outros.
Apesar do que suas origens são devidas a medicina tradicional chinesa há milhares de anos, a reflexologia moderna nasceu no início do século XX, como resultado do estudo do sistema energético desta medicina; conduzido pelo Dr. William Fitzgerald, quem descobriu que, colocando pressão sobre determinados pontos dos dedos das mãos e dos pés, poderia conseguir aliviar algumas doenças, dividindo o corpo longitudinalmente em 10 meridianos que por sua vez estão fracionadas em diversas áreas, cada uma com uma reflexão sobre as mãos e os pés.
No entanto, seria a massagista Eunice Ingham, quem criaria a terapia da reflexologia que é conhecida hoje e graças aos experimentos com seus pacientes conseguiu desenvolver o primeiro mapa reflexológico, onde podemos ver a relação entre os diferentes órgãos e cada zona do pé.
Entre os usos que podemos dar a esta terapia destaca o tratamento de condições tais como: dor nas costas ou no pescoço, constipação, gastrite, cólicas menstruais, asma, estresse, dor de cabeça, insônia, artrite, ansiedade, depressão, cansaço e muitos mais. No entanto, a reflexologia deve ser considerada como um tratamento complementar, mas não como um substituto; de modo que sob nenhuma circunstância o tratamento médico deve ser abandonado.
A reflexologia também tem inúmeros benefícios, principalmente: produz um profundo relaxamento do corpo e, assim, melhora o sono; ajuda a eliminar toxinas e radicais livres no organismo; além disso, melhora a circulação sanguínea e linfática; aumenta o fornecimento de oxigênio para as células do corpo; diminui a dor; fortalece o sistema imunológico; ajuda a normalizar as funções do corpo em todos os níveis: orgânico, glandular e hormonal; ajuda a reduzir o estresse, ansiedade e depressão; ajuda a gerar níveis mais elevados da energia, entre vários outros. Mas, uma que sobressai acima do resto é que nem tratamentos químicos nem procedimentos invasivos não são usados.
Graças a esses benefícios, dia após dia a reflexologia e outras terapias naturais continuam a ganhar mais poder no mundo, permitindo uma recuperação saudável, natural e agradável. Portanto, se você tem qualquer doença ou enfermidade, nós convidamos você a experimentar esta terapia poderosa, lembre-se que a saúde será sempre o nosso tesouro mais precioso, e se queremos viver mais, temos de tomar todos os métodos que temos à mão para manter-nos em condições ótimas.
ALFA