Muitas das atividades que uma mulher de hoje faz todos os dias lhe causam estresse: o trabalho doméstico, pegar as crianças da escola, problemas no trabalho, mesmo sem ter em conta, problemas pessoais com um dos seus filhos ou outro membro da família que esteja doente.
Já se sentiu extremamente exausta, tanto física como mentalmente, até o ponto que você sente que não pode ir em frente? Se sua resposta for sim, é hora de pensar em tomar um tempo fora de sua rotina e se relaxar. Só assim você poderá continuar enfrentando essas atividades da melhor maneira melhor e se sentir melhor sobre si mesma. A melhor opção para se beneficiar e relaxar é optar por uma massagem relaxante.
As massagens terapêuticas são a mais antiga forma de medicina que existe. Os seres humanos têm utilizado como uma alternativa para tratar suas doenças, em vez de requerer a medicamentos convencionais.
Existe a ideia errada de que as massagens só tem a função de eliminar o stress acumulado. Isto é errado, há muitos benefícios que oferece, tanto física como mentalmente.
Alguma vez você sentiu dores nas partes de seu corpo sem saber por quê? Estes dores podem ser causados por contraturas dos músculos como resultado de uma má postura. Por exemplo, permanecer sentado por longas horas frente um computador, fazer um mau movimento ou por levar as crianças. No caso que sofra de dores pré-menstruais fortes ou se sentir identificado com o anterior, uma massagem pode ser a sua solução.
Quando você recebe uma massagem corporal, o fluxo do sangue aumenta no seu corpo. Isto, além de proporcionar uma sensação de bem-estar, elimina espasmos musculares e lhe ajuda diminuir os dores pré-menstruais e musculares. Além disso, quando o fluxo de corrente sanguínea aumenta, contribui na eliminação de toxinas acumuladas, resíduos e células mortas, fazendo com que a sua pele parecer mais bonita e radiante, e o cabelo mais brilhantes.
Durante uma massagem, você chega a um estado de relaxamento máximo, sua respiração torna-se mais profunda e mais lenta, aumentando assim o nível de oxigênio em seu corpo, diminuindo a ansiedade que você pode ter. Mas, o mais importante é que elimina completamente o estresse.
Se você se sentir cansado, todo o seu corpo dói e deseja uma recuperação rápida, uma massagem é o tratamento ideal para atingir esse objetivo. É importante que você obtenha essa sensação de relaxamento, para se libertar de todas as tensões e as preocupações que têm acumulado por todas as atividades diárias realizadas. Consequentemente, você se vai sentir melhor sobre si mesma, vai melhorar as relações com o seu ambiente e sua saúde será muito beneficiada.
Não perda tempo, abra sua mente, receba uma massagem relaxante e liberte-se de todas as vibrações negativas que se escondem no seu corpo. Permita-se sentir esse sentimento de bem-estar e satisfação que começará a sentir, e veja como após da massagem você vai enfrentar a vida de uma maneira nova.
Deixe o estresse no passado, seja feliz!
ALFA