Moda, bom gosto, estilo e/ou praticidade ao se vestir. Acreditamos que se trata de encontrar um equilíbrio na hora de ficar linda, mas ter que trabalhar, ficar por várias horas no local de trabalho, realizando tarefas na rua, participando de reuniões, enfim, desdobrar-se no ambiente social onde você pertence, e que exige muitas coisas de você, e entre elas, estar linda e esplêndida.
Mas você também deve pensar sobre o seu conforto e saúde, e parte do cuidado que você deve ter, é representado pelo uso de sapatos para o bem dos seus pés devem estar o mais confortável possível, tendo em conta que, geralmente, deve andar e/ou permanecer em pé por períodos consideráveis de tempo. É por isso que recomendamos que você escolha muito bem seus saltos na hora de ir à loja, onde você deve considerar vários pontos: preço, qualidade, modelo, cor, estilo, altura do salto, e claro, para que você os quer, se forem para uma festa de gala, para usá-los frequentemente em seu trabalho ou no seu dia a dia.
O assunto que nos interessa neste artigo é focado naqueles saltos altos que você adora ver mais alta e mais magra, e porque eles são os mais adequados para ter uma boa aparência em eventos formais, e até mesmo em alguns tipos de trabalho, devido às atividades que são desenvolvidos no local onde você trabalha, por exemplo, escritórios, bancos, empresas de moda, publicidade, gerência ou altos cargos, entre outras atividades, onde você deve olhar em todos os momentos formais, elegantes e sóbrios, o que requer definitivamente sapatos de salto alto.
No entanto, este tipo de calçado pode dar desconforto ao pé, causando dor ou causando bolhas e pele afetada, se estiverem muito apertados, não são do tamanho certo, são muito altos, têm costuras muito rústicas que machucam, são muito rígidos, a qualidade dos materiais com os quais são feitos é ruim, entre outros motivos, que devem ser levados em conta ao adquiri-los, para que eles não se tornem uma dor de cabeça, porque você não sabe o que fazer para evitar perdê-los e, claro, uma dor no pé que lhe deixará exausta.
Então, amigos, deve aprender a escolher bem este par de sapatos de salto alto que você precisa para aqueles momentos especiais, quer para desfrutar de eventos sociais e festas, ou para ir ao trabalho e ir para rua a resolver uma série de questões que toda mulher moderna deve assumir no dia a dia, e é claro que tudo começa, selecionando-os corretamente para evitar mais dores ao usá-los.
Vamos começar com as dicas; tente escolher um salto mais estável, evitando o uso frequente de saltos de ponta fina, se você tiver os dedos ou os pés muito largos, pois obviamente eles ficarão muito apertados; mas não desanime se você gosta muito deste tipo de calçado, tê-los para mostrar às vezes quando você não tem que ficar com eles por muito tempo. Adquira então sapatos de plataforma, salto de cunha ou mais largos, que são recomendáveis para ter um maior apoio e distribuir melhor o peso.
Além disso, os sapatos ponta redonda são apropriados para dar a seus pés maior conforto e se preparar para longos dias, como o trabalho ou as festas que você esperava, e espera que ele dure muito tempo. Também as botas e os saltos com fivelas na altura dos tornozelos são perfeitos para encarar o dia a dia, são muito elegantes, combinam com muitas roupas e proporcionam maior apoio e segurança.
Outro aspecto muito importante é a qualidade dos calçados, por isso invista na qualidade e não na quantidade, escolhendo marcas e materiais reconhecidos que possam lhe oferecer maior conforto, ao mesmo tempo em que mostra looks maravilhosos, modernos e elegantes. Também é aconselhável optar por saltos com solas de couro, borracha e/ou outros materiais com boa resistência, especialmente tendo boas costuras não raspe a pele e produzam bolhas irritantes ou vermelhidão.
Seguindo com nossos sapatos, devemos lembrar que não só o direito de compra eles é suficiente, você deve usá-los e andar corretamente, porque muitos de nós dizer que nós andamos neste tipo de sapatos que levar uma vida fazendo isso, etc., e acontece que eles não estão indo bem. Preste atenção ao parágrafo seguinte e avalie-se ao ler:
Lembre-se de andar corretamente com saltos altos, você deve manter uma boa postura (embora isso deve sempre manter), o abdômen deve ser firme, ombros dirigido para trás e sua cabeça para cima, porque a posição decisiva na hora de se formar curvas em seu corpo, o que causará que as costas se encurve levemente e, em alguns casos permanecem em arco irremediavelmente com o passar dos anos, que mais tarde vai trazer problemas de saúde relacionados à coluna vertebral, e até mesmo pernas, joelhos e pés .
Por outro lado, se você usar salto alto, e você tem que subir escadas ou superfícies irregulares, você deve sempre procurar pontos de apoio para ajudá-lo a manter as pisadas com um melhor apoio e não afete os seus pés, por isso é aconselhável segurar o corrimão ou parede, enquanto sobe cada degrau, o que torna menor o esforço.
Caso você esteja ao ar livre, e você deve usar salto alto, e tem que andar em superfícies que podem ser irregulares, onde provavelmente há terra, areia, grama, pedras ou superfícies ásperas, é cem por cento recomendado usar saltos largos, para evitar deslizes desagradáveis ou possíveis quedas que causem uma lesão.
Agora, vamos passar para outro ponto; Onde e como usar sapatos de salto alto, sem esquecer a elegância e conforto. Bem, é conveniente começar com esses empregos de escritório, onde você não necessariamente tem que ficar muito tempo de pé, mas você passa quase o dia inteiro sentada, é onde esses tipos de sapatos são ideais, que podem ser usados com roupas profissionais como por exemplo, o clássico e sóbrio terno tipo alfaiate. Além disso, os looks com sapatos de salto alto para o trabalho, oferecem muitas combinações possíveis com saias, calças, vestidos ou conjuntos.
Da mesma forma, os sapatos de salto alto são ideais para um encontro noturno, pois os homens adoram ter do lado uma mulher vestida de maneira impecável, com uma roupa que destaca sua beleza e, é claro, com seus saltos altos sensuais. Portanto, no momento deste encontro tão esperado, você deve escolher uma altura de salto adequada que faça você ficar elegante, mas ao mesmo tempo lhe proporciona conforto.
Se a ocasião para usar salto alto é um evento formal, devemos lembrar que o traje apropriado quase sempre exige o uso de salto alto, com algumas exceções, e se for uma noite no clube onde você pretende dançar a noite toda, é aconselhável usar sapatos baixos de reposição, porque, como todos sabemos, a maioria vem com sua aparência fabulosa e sapatos altos, e acabam colocando os amados sapatos baixos quando a noite avança e a fadiga invade os pés.
Vamos terminar este artigo, mencionando alguns inconvenientes que podem ocorrer com o uso frequente de sapatos de salto alto, que podem afetar não apenas os pés, mas também as costas, joelhos e pescoço. Isso ocorre porque esse tipo de calçado muda a postura natural do corpo, alterando assim a curvatura da coluna, pois a mulher tende a inclinar a parte inferior das costas para a frente, a fim de manter o equilíbrio e a posição em pé, o que faz com que os quadris sejam colocados para trás.
Por outro lado, o uso excessivo de sapatos de salto alto, pressiona os joelhos muito mais do que normalmente é feito em uma situação normal, o que definitivamente aumenta o risco de sofrer de osteoartrite, ou o que é o mesmo, perder cartilagem no joelho, que é muito doloroso e muitas vezes causa de cirurgias.
Além disso, o fato de andar em saltos altos é semelhante ao processo de subir uma rampa, altura em que, uma curta tende a inclinar o corpo para exercer maior pressão sobre a sola, este juntamente com o desalinhamento das costas, provoca trabalho excessivo e inadequado dos músculos, o que muitas vezes gera dores nas costas e nas pernas, que se prolongadas ao longo do tempo podem causar outras doenças e piores condições. E aliás, a longo prazo, o uso constante desse tipo de salto, geralmente faz encolher o músculo da panturrilha, sobre ossos e calos nos pés.
Portanto, é aconselhável usar saltos altos o menor tempo possível, ou em situações em que você não tem que andar e/ou ficar de pé por períodos muito longos, considerando, por sua vez, que quanto mais alto o calcanhar, mais danos podem ser causados ao corpo, por isso é melhor usar sapatos que não excedam uma polegada de altura.
No entanto, esta é uma opção para cada uma de vocês, já que podemos cuidar da nossa saúde sem descartar sapatos de salto alto, o importante é saber como e quando usá-los, para ficar belas, elegantes, confortáveis e manter a saúde corporal adequada.
ALFA