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Nous aimons tous l’arrivée de Noël, cependant, le stress de Noël est inévitable à cette époque où de nombreux engagements surviennent. Nous allons pressés faire des courses de dernière minute et dans de nombreux cas, cette saison, au lieu de nous apporter de la tranquillité, peut affecter notre santé psychologique et physique. Voici comment faire […]