Il y a certains types de régime alimentaire qui sont considérés comme une sorte de miracle, car ils nous font perdre du poids en très peu de temps. Ces plans nutritionnels sont habituellement conçus pour une certaine période de temps et sont idéaux lorsque nous avons besoin de perdre du poids rapidement pour une occasion […]
Notre organisme fonctionne grâce à l’énergie produite par nos cellules et nos tissus, qui est vitale pour notre existence. Pour que ce processus ait lieu, il est essentiel qu’il y ait un équilibre constant entre la production d’énergie et la gestion de l’énergie; ce processus est ce que nous appelons le métabolisme. Les organes les […]
Sans doute l’un des problèmes les plus courants chez les gens est l’obésité. Selon le « National Heart, Lugn, and Blood Institute » (NHLBI), aux États-Unis, l’obésité est une maladie causée par l’augmentation significative du nombre et de la taille des cellules graisseuses dans le corps. Celle-ci peut être diagnostiqué par un test effectué par un médecin […]
Boire 2 litres d’eau par jour est le conseil le plus connu en matière de santé et de bien-être. Malheureusement ce conseil, tout comme celui d’avoir une alimentation équilibrée ou faire du sport, passe totalement inaperçu pour la plupart des gens. Par chance, aujourd’hui à travers cet article, nous allons vous permettre de connaître les […]
La chirurgie de réduction mammaire est une opération chirurgicale effectuée dans le but de diminuer le volume et le poids excessif de celui-ci. Ainsi, tout excès de tissu et le relâchement cutané est enlevé; car il est nécessairement besoin d’une réaffirmation des seins. Sa procédure est assez complexe, comprend une coupe de trois cicatrices: la première […]
Beaucoup de super-héros réussissent à l’aide de gadgets dans le cadre de leurs vêtements. Ces dispositifs miniatures qui dépassent les forces humaines qui sont responsables par exemple, Batman et James Bond, sont nos héros. Apprendre d’eux et profiter des gadgets dans votre entrainement! Pour remplir les mélodies qui encouragent l’exercice de meilleurs résultats, plus vous […]
Minceur après les excès des fêtes de Noël est un défi pour de nombreuses femmes et la seule façon d’y remédier est en combinant alimentation et l’exercice, car il n’y a pas de recettes magiques! Une alimentation saine et équilibrée qui permet à votre corps de fonctionner de façon optimale et aider les autres à […]
Si vous voulez perdre du poids, vous devez manger! Vous avez besoin de manger au moins cinq fois par jour. Cependant, il faut souligner qu’on doit savoir comment le faire, parce qu’il ne s’agit pas de manger des quantités excessives ou de manger des aliments riches en graisse à chaque instant. Si vous mangez plusieurs […]
Pour avoir une vie saine et une taille svelte, la marche te la course sont les premières options à l’heure de faire des exercices, lesquelles sont, selon les médecins, très recommandables pour préserver la santé au futur. Mais, laquelle est meilleure ? Voici le dilemme ! Puisqu’elles réduisent les niveaux de cholestérol et la pression artérielle, toutes […]
Les femmes sont capables de faire quelque chose pour avoir un poids idéal, mais cela nous fait souvent réaliser des actions erronées et que peuvent mettre en péril notre santé. Les troubles de l’alimentation les plus courants connus jusqu’ici sont la boulimie et l’anorexie, chacune caractérisée par la manière dont nous faisons des régimes vraiment […]
