Pour être des adultes en bonne santé, il est important que dès l’enfance, on maintienne une alimentation totalement saine. Plusieurs études ont montré que la plupart des maladies subies par les personnes adultes sont liées à de mauvaises habitudes alimentaires prises depuis l’enfance. Une alimentation saine ne dépend pas seulement du fait que les enfants peuvent […]
En cette saison de Noël pour faire face aux excès qui sont présentés sur la table est une crainte pour toutes les femmes; non seulement avec la prise de nourriture, mais aussi pour les boissons que plus tard, sans aucun doute, va faire des ravages. Que garder à l’esprit est de fixer un objectif de […]
Le yaourt est considéré comme un aliment ayant des propriétés merveilleuses, car il est un probiotique, un élément fondamental pour la bonne santé; il contient des colonies de microorganismes qui agissent positivement sur notre corps vivant, ce qui contribue à la stabilisation de la flore intestinale et de renforcer le système immunitaire.Lorsque l’intestin est en […]
