Archives par tags: la digestion

APPRENDRE A ALLÉGER LEUR DIGESTION NATURELLEMENT!

La digestion lente peut résulter de la consommation souvent loin de la maison et, dans certains cas, l’abus d’aliments épicés. Une alimentation équilibrée va fournir une digestion saine; cependant, nous pouvons alléger naturellement avec certains thés, des troubles digestifs qui provoquent un malaise. Les infusions faites par certaines plantes avec des effets digestifs peuvent agir […]

Dites au revoir à la faim émotionnelle

Nous les femmes, nous avons toujours beaucoup de choses à faire, et à cause de cela nous ne respectons pas nos horaires, les habitudes de repos ni d’alimentation. En plus quotidiennement nous expérimentons une montagne russe d’émotions, en passant de la joie à la tristesse, de l’anxiété au stress, de la paix à la non […]