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Août
Août
Avoir des difficultés pour dormir et de la fatigue mentale, ce sont deux sujets fortement liés. Ces troubles du sommeil nous affectent plus dans la journée que dans la nuit, ils nous laissent épuisés, sans énergie et mentalement fatigués. En plus, subir ces types de troubles à long terme peut avoir de graves conséquences sur […]