Beaucoup de super-héros réussissent à l’aide de gadgets dans le cadre de leurs vêtements. Ces dispositifs miniatures qui dépassent les forces humaines qui sont responsables par exemple, Batman et James Bond, sont nos héros. Apprendre d’eux et profiter des gadgets dans votre entrainement! Pour remplir les mélodies qui encouragent l’exercice de meilleurs résultats, plus vous […]
Souffrir un blessant est une des plus grandes craintes de ceux qui font du sport ou friands de l’activité physique. Savoir comment revenir sur le terrain non seulement vous aider à mieux récupérer, mais aussi plus rapide. Il y a quelques éléments à considérer en fonction du type de préjudice subi. Habituellement, après avoir subi […]
Une des plus grandes plaintes après l’entraînement exigeants est la douleur dans les muscles, ces athlètes impatients, les sportifs et les femmes qui se livrent à l’exercice; non seulement parce qu’il affecte d’autres activités au cours de la journée, mais aussi parce qu’elle perturbe les entraînements successifs. Ce sentiment de fatigue dans les muscles est […]
