Tous les êtres humains ont toujours ressenti la peur, des enfants à l’âge adulte. Ces peurs Ils sont présentés de différentes manières selon l’âge, car lorsque nous avons des enfants, nous avons peut-être peur des petites choses telles que les insectes, les chiens, les chats, certains objets, des personnes, des images imaginaires, etc., qui sont […]
Pendant longtemps, la surcharge pondérale et l’obésité ont été associées à une consommation excessive de calories, par rapport à la quantité d’exercice physique pratiquée par une personne. Par conséquent, l’augmentation de l’activité physique tout en réduisant l’apport alimentaire entraînera une perte de poids. Cependant, cette vision conservatrice et simple qui est maintenue au 21e siècle […]
La connexion que l’on trouve dans le regard d’un chien avec son propriétaire est une chose magnifique, fréquemment on voit des personnes faire des activités sportives avec leur chien, comme du jogging, jouer au frisbee, avec une balle, ou encore surfer sur les vagues avec leur fidèle compagnon. Dans cette mouvance, voici la tendance actuelle: le doga. Principe […]
Nous aimons tous l’arrivée de Noël, cependant, le stress de Noël est inévitable à cette époque où de nombreux engagements surviennent. Nous allons pressés faire des courses de dernière minute et dans de nombreux cas, cette saison, au lieu de nous apporter de la tranquillité, peut affecter notre santé psychologique et physique. Voici comment faire […]
Malgré l’absurde qu’il peut sembler, il y a une maladie liée aux achats compulsifs, elle est appelée oniomanie. Il s’agit d’un type de trouble où la personne touchée tend à faire des achats de manière compulsive et même répétitive, en gaspillant de l’argent. L’oniomanie est caractérisée par l’anxiété et l’envie débridée d’acheter n’importe quel objet, […]
À un certain moment dans nos vies, nous, comme tous les gens qui ont des responsabilités, avons été exposés à des situations dans lesquelles nous sentons que nous n’avons aucun contrôle ou la solution d’un problème, résultant en un état de désespoir en nous, d’angoisse et même de blocage de nos facultés mentales, parce que […]
Pour beaucoup de personnes, parler d’anxiété c’est parler d’une maladie qui nous immobilise et nous laisse impuissants face à nos émotions. Il y a plusieurs types de troubles anxieux, quelques uns se présentent souvent isolées et d’autres, combinés. On peut souffrir, par exemple, de préoccupation, de trac, de phobie, de timidité, des attaques de panique, […]
