Le désir de chaque femme est d’avoir une belle silhouette, mais c’est plus facile à dire qu’à faire. Le sucre est l’ennemie principale dans la lutte lors on veut baisser du poids. Quand il s’agit de changer le plan d’alimentation, c’est plus facile de substituer les repas salés que les douces, car peu de femmes peuvent éviter tomber dans la tentation de manger le dessert délicieux qu’aussi bien vous aimez. Actuellement, il y une solution pour perdre du poids, et au même temps, continuer à dégouter ces doux péchés, grâce à la stevia.
La « Stevia rebaudia na » est une plante naturelle provenant du Paraguay, leurs feuilles sont très douces et d’elles on peut extraire les steviosides, utilisés pour substituer le sucre. Il y a trois présentations principales de cet édulcorant : liquide vert obscure, qui s’utilise dans la pâtisserie ; liquide transparent, utilisé pour édulcorer des infusions ; et en poudre, le plus utilisé actuellement.
A la différence des édulcorants artificieux, comme la Stevia est un produit complètement naturel, elle n’a aucun effet négatif sur le corps, par contre, elle offre d’innombrables bénéfices à celui qui la consomme.
Elle diminue les troubles gastro-intestinales, car elle aide à l’absorption de la gras, en facilitant la digestion, en plus d’avoir des propriétés comme antiacide.
Si vous souffrez d’hypertension ou de troubles du cœur, il n’y pas de problème que vous la consommez. La Stevia aide à réguler la tension artérielle et les battements du cœur, dû à ses propriétés cardiotoniques et hypotenseurs.
Pour les patients diabétiques, la consommation de cet édulcorant est idéale, parce qu’il leur aide à améliorer la circulation du sang dans le pancréas, en augmentant la production d’insuline, et par conséquence, une diminution des niveaux de glucose dans le sang.
Si vous aimez votre souri et vous voulez garder vos dents en parfait état, ne doutez pas d’inclure la Stevia dans votre diète. Elle a une action antibiotique et c’est compatible avec le fluor, caractéristiques qui la rend l’idéale pour combattre la caries. De plus, elle a des propriétés antioxydants, plus puissantes que ces du thé vert, laquelle aide à maintenir la peau saine et à combattre les symptômes de l’âge.
L’une des meilleures qualités qu’a la Stevia, c’est qu’elle est résistante à la chaleur, ce qui la rend parfait pour faire desserts. En plus qu’elle ne change pas la saveur à l’intérieur, vous pourrez donc diminuer l’anxiété de qui parfois vous souffrez, sans risquer votre plan d’alimentation.
Grâce à la Stevia, vous pouvez mener une vie saine et libre de culpabilité. Laissez de côté ces jours lors vous souffrez pour ne pas dégouter ce dessert délicieux. Si vous n’aventurez pas encore, on vous assure qu’une fois vous l’incluez dans votre diète, vous ne pourrez pas vivre dans lui.
ALFA