Dans le domaine de l’aromathérapie, l’une des huiles les plus utilisées et les plus connues est l’huile de lavande, car en plus de son agréable parfum, la lavande possède un certain nombre de propriétés bénéfiques qui la rendent indispensable dans le monde des arômes. La lavande, ou « lavandula angustifolia », est un arbuste facile à cultiver originaire d’Afrique du Nord et des régions montagneuses méditerranéennes et elle est maintenant disponible dans tout le sud de l’Europe, en Australie et aux Etats-Unis. Son origine étymologique vient du mot latin « lavare », qui signifie laver.
Les Grecs, les Perses et les Romains plaçaient les fleurs de lavande dans l’eau avec laquelle ils se baignaient pour purifier leur peau, tandis que les Egyptiens, les Phéniciens et les Arabes, à leur tour, utilisaient la lavande comme parfum, en plus d’envelopper les momies dans des vêtements trempés avec eau de lavande. A l’époque médiévale et de la Renaissance, les châteaux européens ont été désinfectés avec cette essence et au 12ème siècle, lorsque la grande peste de Londres faisait rage, les fleurs de lavande étaient utilisées sur les vêtements, car on pensait qu’elles protégeaient contre la peste noire.
Selon le biologiste Jesús Palá Paúl, les huiles essentielles sont obtenues à partir de plantes et d’arbres, alors leur concentration est si pure qu’il suffit de quelques gouttes pour les appliquer. Il conseille donc de ne pas les appliquer directement sur la peau, car elles doivent être diluées au préalable. Pour sa part, María Paz Arraíza, ingénieure, biologiste et coordinatrice du cours sur l’utilisation industrielle des plantes aromatiques et médicinales, explique que les huiles essentielles sont largement utilisées en général, depuis la cosmétique, la parfumerie, les remèdes médicaux et populaires jusqu’aux déodorants industriels, à l’utilisation vétérinaire et aux insecticides.
Or, en raison de ses diverses propriétés, bienfaits et applications, l’huile essentielle de lavande est qualifiée de roi des huiles, car elle est utilisée comme antiseptique pour combattre les infections de toutes sortes ; comme sédatif, car elle est un excellent relaxant ; et elle est également appliquée pour l’insomnie, la nervosité et la dépression. Sa capacité à réduire les douleurs musculaires et l’inflammation le rende un excellent analgésique et aussi un antispasmodique.
Un autre avantage de cette huile essentielle est sa capacité à régénérer la peau, car elle est optimale pour les brûlures, l’acné, la dermatite et le vieillissement prématuré. De plus, elle est un produit naturel pour atténuer les rides d’expression. Elle soulage également les troubles respiratoires tels que la grippe, le rhume, les maux de gorge, la toux, l’asthme et la bronchite en l’appliquant au cou, à la poitrine, au dos ou à l’aide d’un vaporisateur. Elle peut également être utilisée pour garder les cheveux sains.
Bref, cette huile essentielle est bien connue pour ses propriétés anti-inflammatoires, antiseptiques, antibactériennes, antimicrobiennes, antifongiques et antidépresseurs. Elle a aussi des effets analgésiques, détoxifiants, antispasmodiques et sédatifs. Elle peut être utilisée pour masser la peau. Elle peut aussi être inhalée ou vaporisée dans les bains et les douches, et appliquée sur les mains et les pieds, ainsi que dans les entorses ou les blessures musculaires. De plus, si elle est combinée avec du bicarbonate de soude, elle fera un excellent produit pour nettoyer votre salle de bain et votre cuisine. Alors n’hésitez pas à l’utiliser.
ALFA