Les huiles essentielles sont des composés organiques extraits de produits naturels auxquels un grand nombre de propriétés sont attribuées. Ils sont principalement utilisés dans les traitements holistiques comme l’aromathérapie pour améliorer la santé physique, émotionnelle et mentale, mais ils ont également été utilisés dans les domaines dermatologique et esthétique.
L’origine des huiles essentielles est millénaire et ils ont été utilisés pour traiter différents problèmes de santé, de beauté, de nettoyage et de médecine naturelle. L’une d’entre eux est l’huile essentielle de café, très aromatique, obtenue par le pressurage des grains de café arabica, préalablement torréfiés.
Selon la dermatologue Tarcila Taborda, cet extrait a été utilisé dans le domaine dermatologique pour ses bienfaits sur la peau grâce à ses niveaux de flavonoïdes et de polyphénols, qui ont des propriétés antioxydantes plus puissantes que la vitamine C et le thé vert. Il agit également comme un agent de blanchiment sur la peau et est bénéfique pour les peaux sèches ou cellulitiques.
Il est également utilisé pour lutter contre le vieillissement en raison de sa teneur élevée en vitamine E, acides gras et antioxydants, en augmentant ainsi la production de collagène et en gardant la peau lisse et sans rides. Il est donc conseillé d’ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de café à votre crème de jour et de l’associer à quelques gouttes d’huile de jojoba pour hydrater votre peau et lui apporter la stabilité dont elle a besoin, en réduisant les rides et en renouvelant les cellules de la peau.
En esthétique, il est utilisé pour réduire les cernes et les taches sous les yeux, en agissant comme un décongestionnant dans la zone et en aidant à réduire l’inflammation, parce que ceux-ci sont causés par une mauvaise circulation dans la zone, la fatigue ou une mauvaise nutrition. Il peut aussi être utilisé sur les cheveux, car il leur donnera brillance et résistance, en augmentant la kératine. Il suffit de frotter quelques gouttes sur les racines pendant une période de quinze jours avant de coucher, pour avoir des cheveux sains et forts.
Il est également utilisé pour le massage, car il renforce les muscles et il donne de la vitalité au corps, en soulageant les douleurs articulaires et musculaires. En aromathérapie, il est souvent utilisé chez les personnes souffrant de fatigue physique, d’épuisement, de tension nerveuse et de stress, en diffusant l’huile essentielle du café dans des zones de repos.
De plus, lorsqu’il est utilisé dans un diffuseur, il donne de la chaleur au lieu de travail ou aux chambres de la maison. Dans le domaine de l’hygiène personnelle, il est utilisé dans les bains de bouche en raison de son pouvoir désinfectant et rafraîchissant, ainsi que pour éliminer la mauvaise haleine.
Vous pouvez utiliser l’huile essentielle de café comme antidépresseur naturel en trempant un morceau de coton dans l’huile et en le plaçant près du lit. De cette façon, son parfum agira comme un énergisant et aidera votre humeur à s’améliorer.
ALFA