Trois lettres qui signifient beaucoup ; PNL : pouvoir de guérison des mots, qui est la même chose que « Programmation Neurolinguistique », qui est la mise en œuvre de mécanismes basés sur le pouvoir des mots. Combien d’entre nous ont été impliqués dans un océan d’affirmations ou d’expressions que nous répétons avec insistance et qui pourraient nuire à notre esprit et à notre corps.
Nous savons que les mots sont la forme d’expression de la pensée et que, par eux, nous communiquons ce que nous pensons d’un sujet, d’une situation ou d’un événement donné ce sont des vibrations d’énergie qui affectent nos performances dans chacun des domaines où nous opérons ; pour lesquels nous devons faire particulièrement attention en les utilisant.
Selon les principes de la programmation neurolinguistique, chacun des mots ou phrases que nous répétons représente constamment une vibration énergétique qui affecte d’une manière ou d’une autre ce qui nous arrive, que ce soit de manière positive ou négative. D’où l’importance de ne pas nous laisser envahir par le pessimisme et de répéter des mots ou des phrases attirant des situations ou des conflits créant une discorde dans nos vies ; qui peut à son tour causer des maux physiques et / ou émotionnels, qui affectent définitivement notre qualité de vie.
Donc, si le mot a du pouvoir, nous allons l’utiliser correctement ; En plus des corps physique, mental et émotionnel qui peuvent vous rendre malade, vous pouvez également les soigner. Par conséquent, en utilisant des phrases positives, par exemple, je suis en bonne santé, mon corps est en parfait état, mon corps est exempt de maladies, entre autres affirmations ; nous ouvrons les portes à la santé.
Par conséquent, nous devons commencer par remplacer les pensées et les mots négatifs par des pensées et des mots positifs ; nous devons éliminer de notre vocabulaire des expressions telles que : je me sens mal, je suis malade, je suis inutile, je ne peux pas guérir, etc., car de telles phrases ne feront qu’engendrer de plus grands malaises et maux, somatisés par le corps grâce à l’implication du système mental et émotionnel, ce qui est lié et a un impact direct sur la santé physique.
Au début, il peut être difficile de changer votre système de croyance, mais si vous le faites avec fidélité et cohérence, votre niveau de motivation augmentera lorsque vous verrez les résultats satisfaisants ; une fois que cela sera réalisé, il vous sera beaucoup plus facile de renforcer votre nouveau système de croyances ; et utiliseront la programmation neurolinguistique au quotidien, car non seulement peuvent changer les situations de maladie physique, mais aussi les états d’esprit, l’amélioration des relations conflictuelles, guérissant ainsi l’esprit et devenant de plus en plus gaie et optimiste.
La base de tout ce processus est le « croire », car si vous n’avez pas la conviction que vous pouvez transformer la réalité, vous ne pouvez pas accéder aux informations nécessaires pour obtenir les résultats attendus. Il est également important de préciser que ce processus sera aussi rapide que votre désir, vos intentions et la sincérité de vos pensées et de vos paroles.
Nous devons faire un effort pour changer le paradigme et briser les schémas, en créant un nouveau système de croyances, dans lequel la programmation neurolinguistique devrait occuper une place importante dans ses priorités ; une fois que cela sera réalisé, nous sommes sûrs que la voie sera plus facile, jusqu’à ce que vous changiez totalement votre vie et à faire changer les gens qui vous entourent.
Mais si les personnes qui les entourent résistent au changement et ne veulent pas accepter que les mots aient un pouvoir de guérison des points de vue physique, mental et émotionnel, au point de transformer les réalités de la vie, ils doivent suivre leur chemin évolutif individuellement, mais ne quittez jamais la voie en raison des personnes incrédules, montrez-leur avec des faits que leurs convictions et leur nouveau système de croyance sont efficaces et surtout positifs.
C’est alors seulement que vous pourrez choisir une vie heureuse et harmonieuse, où la maladie n’est pas la bienvenue, et si elle arrive, elle aura un puissant adversaire qui vous attaquera jusqu’à ce qu’elle soit éliminée, grâce à des outils efficaces, où l’esprit et des mots positifs sont fondamentaux pour bloquer les effets négatifs de l’environnement.
Tout ce processus que la PNL ou la Programmation Neurolinguistique active pour notre bien-être ; Il représente en soi une discipline à travers laquelle il a essayé d’expliquer le fonctionnement de notre cerveau afin de pouvoir trouver les définitions précises des schémas mentaux.
Par conséquent, ayant les informations nécessaires sur ces modèles et le fonctionnement du cerveau, nous pouvons nous connaître nous-mêmes, évaluer les pensées, les expressions, les attitudes et les comportements qui nous affectent et, une fois reconnus et acceptés, nous pouvons les modifier à l’aide de techniques et des méthodes spécifiques qui amélioreront nos compétences en communication.
Parmi ces techniques et méthodes figurent les soi-disant recadrages, la visualisation, la chronologie, le changement d’histoire, les cartes mentales, entre autres, qui nous aideront à nous reprogrammer de manière positive afin d’atteindre les buts et objectifs proposés nos projets de vie, ou pour tout micro objectif lié à une situation que nous voulons améliorer.
C’est ainsi que, grâce à la PNL ou à la programmation neurolinguistique, nous pouvons avoir pleinement conscience du langage approprié, des expressions et des affirmations qui renforcent notre côté positif et qui nous obligent donc à obtenir des résultats satisfaisants sur les plans personnel, familial et social ; partant du principe que la communication sous ses différentes formes est fondamentale pour optimiser nos relations personnelles et réaliser des changements importants et transcendantaux dans nos vies ; à travers un modèle dynamique qui nous permet de comprendre le moyen idéal par lequel l’être humain communique avec lui-même et avec son environnement.
Par conséquent, la programmation neurolinguistique (PNL) est devenue un outil efficace pour changer les paradigmes, développé pour la première fois aux États-Unis dans les années 70, par l’informaticien et psychothérapeute Richard Bandler et John Grinder, professeur d’université à la chaire de linguistique de l’Université de Santa Cruz à Californie.
Ces chercheurs ont obtenu des résultats satisfaisants en analysant les différences entre les professeurs de chaires fréquentés par quelques étudiants et ceux dont les classes étaient remplies, bien que tous aient eu un niveau de préparation et de connaissances similaire.
C’est ainsi que pour expliquer ces différences, ils ont commencé à étudier les méthodes utilisées par des professionnels qualifiés d’excellents dans leur métier, communicateurs et thérapeutes pour la plupart, tels que Milton Erickson, créateur d’hypnose Ericksonien et spécialiste en hypnose clinique ; Virginia Satir, pionnière de la thérapie systémique familiale ; Fritz Perls, créateur de la Gestalt Therapy et Gregory Bateson, anthropologue et pionnier des sciences sociales et verbales, entre autres.
Après avoir développé cette recherche, Bandler et Grinder ont systématisé les schémas mentaux similaires de ces professionnels, en parvenant à identifier des schémas d’excellence efficaces pouvant être utilisés par toute autre personne, afin d’évaluer si ces schémas produisaient des résultats satisfaisants tels que ceux obtenus auparavant par des professionnels avant mentionnés.
Tout ce processus d’analyse, d’interprétation et de systématisation des régularités était considéré comme une discipline, qu’ils appelaient Programmation neurolinguistique, PNL, car le terme programmation était dérivé des mathématiques et de la cybernétique, et nous avons donc été programmés par nous les souvenirs et l’apprentissage que nous acquérons à travers les expériences et le système de croyance, de sorte que nous ayons dans notre cerveau des programmes mentaux et des schémas comportementaux sur lesquels nous opérons.
D’autre part, le terme « Neuro » fait partie du nom de cette discipline car, dans le processus de circulation de l’information, nous sommes en mesure de désactiver les programmes exécutés par des réseaux de neurones et d’activer d’autres programmes plus positifs qui nous permet de changer de paradigmes.
Enfin, le mot linguistique doit son utilisation au fait qu’un système de questions basé évidemment sur la langue que nous dominons est nécessaire pour approfondir la connaissance des individus et de leurs schémas dominants.
Ils ont utilisé la technique de modélisation – l’observation et la systématisation des processus pour recréer ces comportements de succès spécifiques. Ils ont systématisé les modèles pour que tout le monde puisse les apprendre et obtenir des résultats similaires.
De cette manière, le méta-modèle linguistique de la PNL de Bandler and Grinder a représenté un modèle de précision, qui utilise le langage pour approfondir la connaissance de la personne et sa carte mentale, qui selon ses auteurs modèles qui sont divisés en catégories :
La première catégorie comprend les omissions, les distorsions et les généralisations d’informations ; qui sont présents lorsque vous donnez la priorité à certaines informations et évitez ce que nous considérons comme moins important (omissions), modifiez les informations à votre convenance (distorsion) ou tirez des conclusions générales basées sur des expériences antérieures pour comprendre la réalité, qui constituent la base du processus d’apprentissage de base.
La deuxième catégorie est représentée par les systèmes de représentation, qui expliquent du point de vue de la programmation neurolinguistique, la PNL, l’existence de trois formes de perception du monde, à savoir : le visuel, qui correspond aux personnes qui les détails visuels et, par conséquent, leurs souvenirs prennent la forme d’images, l’auditif qui identifie les personnes dont les souvenirs sont basés sur les mots et les sons, et le niveau kinesthésique, à travers lequel les souvenirs proviennent des sensations corporelles, telles que : gustatif, olfactif, tactile.
Cependant, nous utilisons tous les sens pour réaliser le traitement de l’information, même si nous avons un système de représentation prédominant, afin d’élaborer notre carte mentale avec notre propre système de croyances et de pensées, que nous pouvons remplacer au moment où nous décidons et nous prenons conscience de ce qui ne fonctionne pas bien dans notre environnement ; et par conséquent, nous avons décidé de le changer grâce à un nouveau système de pensées et de mots, qui ont un pouvoir de guérison vraiment efficace ; Nous sommes ainsi en mesure de guérir non seulement notre corps mental et émotionnel, mais également notre corps physique.
ALFA