Beaucoup de personnes croient que toutes les bactéries sont négatives pour notre organisme, mais c’est ne pas vrai. Le corps humain en est comblé, en fait, il y a milliards de bactéries qui vivent tous les jours avec nous. Ces microorganismes se nourrissent de notre corps, en obtenant des bienfaits, mais nous-mêmes profitons d’elles. Nous ne pourrions pas vivre sans elles.
Les microbes nous donnent un grand nombre des bienfaits qui nous aident à améliorer notre système immunologique. En outre, les bactéries aident à nous protéger contre ceux agents qui veulent entrer dans notre organisme, en servant comme un bouclier pour nous protéger. On pourrait dire qu’il y a des bactéries bienfaisantes et mauvaises pour notre corps ; c’est quelque chose que vous n’avez jamais imaginé.
Mais, comment notre organisme sait quels sont les microorganismes bienfaisants ? C’est simple, ils nous envoient des signes à notre corps pour que notre système immunitaire n’agisse pas sur eux.
Après savoir comment notre organisme reconnaît les bactéries qui sont bonnes, c’est important que nous les connaissions. Probablement vous ayez écouté qu’il y a des bactéries qui vivent dans notre intestin, c’est vrai, il s’agit d’une bactérie mieux connue comme la flore intestinale. Mais, comment ces bactéries entrent dans notre corps ? C’est important de consommer des produits probiotiques contenant ce type de bactérie, car ils contribuent à repeupler notre intestin de ces organismes qui disparaissent peu à peu.
Quand on perd ces microorganismes, notre corps est sans défense devant ces bactéries qui sont préjudiciables pour la santé, c’est la raison pour laquelle la flore intestinale est si importante pour nous. Ces bactéries bonnes sont contenues dans les laitiers, le blé, l’ail, et l’orge. Ils nous aident à vivre plus longtemps.
Cependant, il y a différentes parties du corps comblées de bactéries qui sont nocives pour la santé, par exemple les mains sont les principal lieu où elles se trouvent. Environ 40 mille microorganismes vivent dans nos mains, c’est pourquoi il est important d’avoir les mains propres pour éliminer certains microorganismes perturbateurs. Le pied est un autre lieu où il y a des millions de microorganismes nocifs, car la saleté, la graisse et les cellules mortes nourrissent des bactéries comme le « Brevibacterium », qui est la responsable du mal odeur des pieds.
On ne peut pas oublier la cavité buccale, elle est comblée de millions de bactéries à cause de la décomposition des aliments que nous ingérons. C’est pourquoi les dentistes recommandent de se brosser les dents après chaque nourriture (le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner) et d’utiliser les bains de bouche.
Bien qu’il soit un peu désagréable de savoir que des milliards de bactéries vivent dedans nous, nous devons prendre en compte que beaucoup d’elles sont nécessaires pour notre existence. Ironiquement, elles nous garantissent une bonne santé sans des microorganismes nocifs.
ALFA