Les pieds sont l’une des parties les plus vulnérables du corps, et en même temps, celles qu’on néglige le plus souvent. Ce qui se mire dans les pieds avec l’apparition des callosités, des ampoules, des talons fissurés, des ongles incarnés et des mycoses, n’affecte pas seulement notre apparence mais aussi notre santé, étant parmi les affections les plus courantes: la propagation d’une mycose connue sous le nom « pied d’athlète ».
Bien que son nom puisse être associé à une maladie des athlètes, la vérité est que toute personne, même sans être sportive, pourrait souffrir de cette maladie. L’homme reste l’un des plus susceptibles de s’infecter, en continuant dans l’ordre les femmes et les enfants.
Parmi les causes principales on trouve: les mycoses dermatophytes et l’action de la levure ou des bactéries, qui sont favorisées par la présence de sueur sur les pieds pendant des périodes prolongées et l’utilisation de chaussures fermées, ce qui empêche la bonne ventilation des doigts. En outre, il y a beaucoup d’endroits propices pour la propagation de cette mycose tels que les piscines, les salles de bains et les douches.
Toutefois, les personnes infectées ne présentent pas de symptômes graves, mais ceux-ci peuvent devenir assez ennuyeux, y compris notamment, des démangeaisons graves, des rougeurs, des douleurs, des ampoules, de l’odeur et de la décoloration ou de l’épaississement des ongles, ce qui peut s’aggraver si on n’emploie pas le traitement le plus efficace pour le combattre, comme par exemple: l’utilisation d’antifongiques topiques et oraux simultanément.
Bien qu’il existe de nombreux traitements, le plus important, c’est la prévention. C’est pourquoi nous devons examiner les recommandations suivantes pour éviter d’être infectés par le pied d’athlète:
- Lavez vos pieds au moins deux fois par jour et gardez-les secs, en insistant sur l’espace entre les doigts. Vous pouvez renforcer cette mesure en utilisant de la poudre antifongique, cela évitera la transpiration excessive et la présence de mycoses et de bactéries.
- Utilisez des chaussures ventilées, ce qui empêche la chaleur et l’humidité des pieds résultant de la transpiration.
- Lorsque vous utilisez les piscines et les salles de bain publiques, essayez de ne pas marcher pieds nus. Portez des sandales qui vous permettent d’éviter le contact avec les sols humides, qui pourraient être contaminés par la mycose.
- Utilisez des chaussettes propres et évitez de les partager, parce qu’une personne infectée par la mycose peut la transmettre directement à un autre par contact avec ce type de vêtements.
- Faites-vous la manucure et la pédicure régulièrement, puisque cela vous permettra de détecter et de traiter rapidement les symptômes qui se manifestent.
Le pied d’athlète ne doit pas être sous-estimé, car s’il n’est pas traité correctement, il peut se propager à d’autres parties du corps. De sorte que la recommandation est d’aller chez le podologue si on est en présence d’un symptôme quelconque. Il cernera la cause et le meilleur traitement. Rappelez-vous que vos pieds vous aideront à réaliser tous vos objectifs, il ne faut pas les négliger !
ALFA