Les femmes tendent à se demander comment seraient leurs vies avant et après l’accouchement. Les moins de gestation sont aussi des moins de mystère pour beaucoup de mères, car la créature est dans leurs ventres, tandis qu’elles doivent soin d’elles-mêmes pour contribuer au développement d’un bébé qu’elles ne voyaient pas encore.
Aux femmes enceintes, en particulière aux primipares, les préoccupent comme les changements dans son anatomie peuvent les affecter aux niveaux physiques et mentaux. Quelques femmes sont chanceuses d’accomplir la gestation dans une calme totale et elles ne montrent pas des affectations visibles en parties comme la peau (vergetures) et le visage (acné), cependant, aux autres, la grossesse les provoque changements qui, s’ils ne sont pas traités à temps, peuvent laisser sa séquelle une fois qui sont passés les neuf moins.
L’attention à notre corps doit commencer depuis le moment de savoir sur la grossesse, bien sûr, l’attention doit être toujours dirigée vers le développement du bébé, mais, au même temps qu’on aide à sa croissance, on pouvait appliquer des soins pour éviter les changements désagréables dans la silhouette.
L’alimentation est importante : autant pour la mère que pour l’enfant. Il est bon d’éviter les envies, lesquelles apparaissent quand la gestation est finie : il est observé dans les kilos qui restent encore une fois qu’elles aient le bébé dans leurs bras. Tous les repas font avoir toutes les vitamines pour une bonne alimentation.
Évidemment, la peau de l’abdomen commence à s’étirer. Pour éviter la naissance de ces vergetures ennuyeuses, il n’est jamais trop tôt pour nous nous faisons des massages sur cette zone et dans tout le corps. On peut utiliser crèmes avec vitamines ou huile naturelles.
Les cuisses et les bras augmentent aussi de taille, donc, l’usage des crèmes qui aident à la circulation est recommandable. Faire ces massages journellement, vous permettrez d’avoir une peau douce et ferme, de même, ils diminueront l’apparition des vergetures, traces ou taches. Maintenir ces habitudes pendant la gestation aidera à que la guérison soit plus rapide.
Une fois que les quarante semaines sont finies, il arrive la partie plus difficile pour les femmes. Car elles doivent guérir le nouveau membre de la famille, mais, au même temps essayer de n’abandonner pas les soins propres. Certainement, il est compliqué. Un bébé demande beaucoup de temps. Mais parfois, bien qu’il soit par quelques heures, il est bon de se soumettre à ces câlins nécessaires pour continuer avec la tâche de garder votre bébé.
Quand le bébé est endormi, la femme peut se servir de ce temps pour se reposer, lire quelque livre, prendre une douche avec des essences aromatiques ou masser des zones endolories marquées par les vergetures. Quelque exercice est recommandable pour améliorer l’image physique. Établir un entraînement quotidien mais léger peut être un bon stimulant dans ces moins de l’arrêt maternel. Ne pas perdre l’habitude de vous maquiller, il est aussi clé. Une bonne labiale tandis que vous vous vous promenez avec votre enfant attire des regards.
Nous sommes mères, mais avant tout nous sommes femmes. Et soin de nous n’est pas une chose de coquetterie. Ces traitements de beauté, en plus d’augmenter notre courage, calment nos esprits remplis des responsabilités et procurent maintenir notre féminitude tandis que nous serrons dans nos bras le nouveau bébé.
ALFA