Tristesse et insatisfaction, des émotions que personne ne veut ressentir après une relation intime avec son partenaire, mais au cas où elles apparaissent, elles doivent être un appel à l’attention pour cette personne. Selon le sexologue Miguel Ángel Barreto, « qui, après les rapports sexuels, manifeste des sensations négatives telles que la tristesse, la colère, la frustration, l’insécurité, le fait de ne pas se sentir voulu ou aimé, souffre d’insatisfaction sexuelle ». C’est un problème tellement dangereux que, selon le spécialiste, la personne affectée peut même devenir déprimée.
Le sentiment que notre vie sexuelle n’est pas gratifiante dépend d’un certain nombre de facteurs qui peuvent agir à la fois indépendamment et ensemble. Selon la personne, ils sont mesurés, la fréquence à laquelle elle doit avoir du contact physique avec le partenaire, la compatibilité émotionnelle qu’ils ont entre eux, la qualité des caresses préliminaires à l’intimité, la manière dont ces rencontres sexuelles sont initiées, ou même le respect des goûts dans les pratiques et rythmes sexuels de chacun.
Une partie de ces facteurs découle d’idées irréalistes sur ce à quoi devrait ressembler une vraie relation sexuelle. La personne peut avoir des idées préconçues, basées sur des mythes, des préjugés ou des fantaisies, qui échappent à la réalité, de sorte qu’en ayant des relations et en n’obtenant pas ce que vous aviez imaginé, vous commencez un processus de mépris et de dévalorisation pour avoir de l’intimité, en se terminant en insatisfaction sexuelle.
En plus de l’insatisfaction mentale, l’insatisfaction avec des facteurs physiques tels que l’anorgasmie chez les femmes et l’éjaculation précoce chez les hommes prévaut également. L’anorgasmie est l’incapacité d’atteindre l’apogée, malgré le fait d’avoir atteint l’excitation nécessaire pour avoir des rapports sexuels. D’autre part, chez l’homme, éjaculer avant qu’il le désire, génère de l’inquiétude, et laisse de côté le plaisir.
Les hommes et les femmes en souffrent. Une étude publiée par « The Journal of Sex And Marital Therapy » indique que sur 3.000 hommes interrogés, 54% ne sont pas satisfaits de leur vie sexuelle, et sur 3.000 femmes interrogées, ce chiffre est de 42%. Le facteur de conditionnement de l’étude a permis d’évaluer s’ils avaient des relations aussi souvent qu’ils le voulaient en raison du peu de temps que leur routine quotidienne leur permettait d’avoir des relations intimes avec leur partenaire.
Cette insatisfaction n’est pas seulement la cause de la dépression. Le sexologue et psychothérapeute sexuel Miguel Barreto assure qu’une personne sexuellement insatisfaite parvient à éviter tout type de rencontre. Si le problème n’est pas contrôlé à temps, les émotions négatives et la douleur de l’intimité amèneront la personne à chercher des moyens de s’échapper pour éviter toute activité érotique.
Si vous êtes décidé de consulter un spécialiste, la couple sera évaluée individuellement et ensemble, avec une série d’estimations permettant de déterminer si le facteur d’insatisfaction sexuelle est physique ou émotionnel. N’oublions pas qu’un couple a deux personnes, il faut avoir confiance et communiquer avec cette autre personne, pour que les deux parviennent à prendre soin du plaisir équitablement, ce qui renforce, entre autres raisons, la relation de couple.
ALFA