La peau se ride toujours au cours des années, et celle qui couvre les pieds ne fait pas exception. Ainsi que le reste du corps, vos pieds méritent des soins et d’attention.
Les pieds soutiennent le poids de tout notre corps et de notre locomotion. C’est la zone la plus utilisée du corps, mais aussi la plus oubliée. C’est pourquoi il est recommandé d’y faire attention.
On peut dire que les pieds ont besoin d’être hydratés afin de prévenir l’apparition des cors. Ils sont d’abord presque inaperçus, mais s’ils ne sont pas traités et soignés, ils peuvent devenir un problème si sérieux qu’il vous sera difficile de marcher et même de vous chausser.
Pourquoi ne pas donner un peu de temps à vos pieds? Ils vous remercieront ces traitements rafraîchissants, naturels et simples.
La recette du concombre est l’une des plus recommandées, étant donné que ce fruit rafraîchit, éclaircit et assouplit la peau. Vous aurez besoin d’un concombre pelé, quelques gouttes de jus de citron et ¼ de tasse de miel d’abeille. Mixez tous les ingrédients, appliquez le mélange sur vos pieds, laissez-le agir pendant 15 minutes, et rincez-le avec de l’eau tiède.
De sa part, la menthe rafraichît et évite les mauvaises odeurs. Vous n’en avez besoin que de quelques feuilles et d’une tasse d’eau. Vous devez faire cuire les feuilles en une tasse d’eau, quand elle se repose, mettez-y vos pieds confortablement et laissez-les pendant 10 minutes.
Une autre excellente recette pour vos pieds est celle de pêche, puisqu’elle nourrit et assouplit la peau. Vous aurez besoin d’une pêche sans graine, ½ verre de yaourt naturel, une cuillère à café de miel, et une autre de l’huile d’olive. Mixez tous ces ingrédients pour obtenir une crème douce et uniforme laquelle vous devez appliquer uniformément sur vos pieds. Laissez-la reposer pendant 20 minutes, rincez-la avec de l’eau tiède et séchez votre peau sans frotter.
Le kiwi est un fruit délicieux qui donne de multiples bienfaits pour vos pieds, son haut teneur en vitamine C aide à éliminer les taches que pourraient apparaitre sur la peau. Vous en aurez besoin d’un et d’un peu de yaourt naturel. Broyez le kiwi et mixez-le avec le yaourt, en obtenant le mélange appliquez-le sur vos pieds, frottez-les pour cinq minutes et laissez-le agir pour 10 minutes; ensuite, rincez-le avec de l’eau tiède.
L’orange est aussi rafraîchissante et éclairante. C’est une autre merveille de la nature pour prendre soin de nos pieds. Dans un bol mettez du zeste d’orange, deux cuillères d’avoine et deux cuillères de yaourt naturel; battez le mélange fortement jusqu’à obtenir une pâte uniforme et épaisse. Ensuite, appliquez ce traitement depuis les orteils jusqu’aux chevilles avec des massages douces et légers. Laissez-le agir pendant 30 minutes, et rincez-le avec de l’eau froide afin d’activer la circulation.
Marchez avec des pas fermes et sûrs! N’oubliez pas de prendre soin de vos pieds et de les embellir, étant donné qu’ils sont une partie importante de l’esthétique et de la beauté de toute femme.
ALFA