Les bonnes nouvelles sont arrivées ! Il y a des boissons à base d’ingrédients primaires, qui sont des expertes dans la combustion des graisses dans notre corps. Une bonne façon d’encourager la perte de poids est l’hydratation. Donc, il semble que notre objectif d’être en forme est, à chaque fois, plus proche d’être réalisé. Il faut savoir quels sont ces ingrédients qui peuvent nous aider à réduire ces livres supplémentaires et apprendre à préparer les meilleurs milkshakes pour faire de notre rêve une réalité. Voici les cinq boissons les plus recommandées pour brûler la graisse abdominale.
Pour la première boisson, vous n’aurez besoin que de : 1 citron, 1 branche de céleri, 4 feuilles d’épinards, ½ tige de persil et concombre et enfin le gingembre. Quant à sa préparation, il faudra désinfecter et laver tous les ingrédients mentionnés ci-dessus et ensuite les couper en petits morceaux, les placer dans un mélangeur et procéder à servir dans un grand verre. Ce jus vous aidera à brûler des calories, vous apportera de grandes quantités de vitamine C, des fibres, du l’oméga 3 et d’antioxydants.
Notre deuxième boisson est à base d’eau chaude avec du citron, pour cela, vous aurez besoin de: 1 tasse d’eau chaude, 1 cuillère à soupe de miel et un peu de jus de citron. On mélangera tout pour le boire à jeun tous les matins. Cette simple boisson vous aidera à réduire les envies, l’inflammation abdominale, ainsi qu’à améliorer la digestion.
Notre troisième boisson sera faite avec du kiwi, de la laitue et des épinards. Vous avez seulement besoin de : 1 verre d’eau naturelle, 3 feuilles de laitue, 3 feuilles d’épinards, la moitié d’un kiwi, un peu de jus de citron et une cuillère à soupe de miel. Pour commencer, comme nous l’avions déjà précisé, il est indispensable de désinfecter et de laver les ingrédients, puis, dans un mélangeur, on mettra de l’eau naturelle avec tous les ingrédients. Finalement, on servira le jus dans un verre. Cette boisson doit être bue chaque matin. C’est excellent pour prévenir la constipation, étant un laveur naturel riche en fibres et vitamine C, qui deviendra également un grand allié pour votre silhouette.
Le jus fait de canneberge, c’est notre quatrième boisson. Il est très facile à faire, car vous n’avez besoin que de canneberge fraîche. Il faut procéder à liquéfier le jus de canneberge avec de l’eau naturelle et 100 % sans sucre. Le principal avantage qu’il offre à votre corps, c’est qu’il s’agit d’une source riche en acides gras qui fonctionnent comme des enzymes digestives. De cette façon, il aide à brûler la graisse abdominale.
En dernière lieu, nous avons la pomme de l’eau et la cannelle. Pour cette boisson, vous aurez besoin de pommes fines hachées en tranches et la cannelle. Elles sont ajoutés à une cruche d’eau et on couvre la moitié avec de la glace. Cette boisson est idéale pour débarrasser le corps des toxines et perdre du poids. Rappelez-vous que tous les ingrédients doivent être biologiques.
ALFA