Choisir la protection solaire selon la peau, c’est un aspect que beaucoup négligent. Mais, c’est presque aussi important que d’appliquer le même écran solaire. Puisque, s’il n’est pas pris en compte, nous pouvons utiliser un produit qui ne convient pas. Nous allons donc vous dire comment choisir la protection solaire adapté à votre type de peau.
Pourquoi est-il important de choisir la protection solaire correcte ?
La protection de la peau du soleil est essentielle pour éviter son vieillissement prématuré. De plus, nous évitons les taches, les brûlures et les maladies aussi graves que le cancer de la peau. Cette protection solaire est essentiel non seulement en été, mais tout au long de l’année. Même lorsque le ciel est nuageux, car les rayons du soleil affectent également la peau.
Différents types de peau ont des réactions différentes à la lumière du soleil, et chaque type nécessite un facteur de protection solaire différent. De toute évidence, une peau très pâle a besoin d’un facteur plus élevé que la peau plus foncée et doit être exposée au soleil moins longtemps.
C’est pourquoi il est important de choisir des écrans solaires de très bonne qualité, indiqués pour notre type de peau. Surtout si nous avons la peau sensible car choisir le mauvais produit pourrait aggraver encore l’état de la couche superficielle de la peau.
Comment choisir la meilleure protection solaire pour votre type de peau ?
En se référant au type de peau, nous prendrons en compte deux facteurs : Le phototype et les caractéristiques. Les deux détermineront quel est la protection solaire le plus adapté à chaque personne.
Protection solaire selon le phototype
Le phototype est la capacité de la peau à absorber et à assimiler le rayonnement solaire. Il existe principalement 6 phototypes. Plus le teint est clair, plus la protection solaire que vous devrez utiliser sera élevée.
Phototype 1
Ils ont une peau très claire et rose avec des taches de rousseur, des cheveux clairs ou rouges et des yeux bleus. Ceux-ci ne bronzent pas et sont toujours facilement à prendre des coups de soleil. Si vous vous identifiez à ce type de peau, vous devrez utiliser un facteur de protection solaire (SPF) supérieur à 50.
Phototype 2
Les personnes de ce phototype ont la peau et les cheveux clairs, ainsi que les yeux bleus ou verts. Comme le phototype 1, elles ont tendance à prendre des coups de soleil facilement et prennent beaucoup de temps à bronzer. Café au lait est le maximum que votre teint puisse devenir. Il est recommandé d’utiliser un SPF 50.
Phototype 3
Ils ont la peau claire et les cheveux bruns. Lorsqu’ils prennent un bain de soleil, ils rougissent d’abord, puis commencent à bronzer. Ces peaux peuvent utiliser un écran solaire avec un SPF 30. Cependant, si vous allez prendre beaucoup de soleil, il est conseillé d’en utiliser un plus haut.
Phototype 4
Ils ont la peau blanche ou légèrement foncée, les cheveux et les yeux bruns ou noirs. Les personnes avec ce phototype bronzent très facilement et ont besoin d’une protection moyenne, avec un protecteur SPF 30 suffit.
Phototype 5
Peau foncée et cheveux noirs. Ils souffrent très rarement d’attraper des coups de soleil et bronzent rapidement et intensément. Ils bronzent facilement. Ils ont besoin d’une protection entre SPF 20 et 50+.
Phototype 6
Peau très foncée ou noire. Ils ne sont jamais bronzés presque immédiatement. Bien qu’ils ne soient pas un processus à brûler, il est recommandé de ne pas négliger la protection solaire et d’utiliser un SPF 20 ou 30.
Protection solaire selon les caractéristiques de la peau
Pour déterminer quelle est la protection solaire adéquate en fonction des caractéristiques de la peau, il faut savoir si notre peau est grasse, sèche ou mixte. De cette façon, vous pouvez choisir la texture la plus appropriée du protecteur.
Peau sèche
Si nous avons un problème de peau sèche, il est préférable de choisir un écran solaire avec une texture plus crémeuse. Il est recommandé d’éviter les écrans solaires en spray, ceux-ci peuvent contenir de l’alcool et sécher davantage la peau.
Peau mixte ou grasse
Pour ce type de peau, vous devriez rechercher un écran solaire dont la formule ne contient pas d’huiles. De plus, il doit avoir une texture la plus légère possible. La lotion, le gel et le spray seront vos meilleurs alliés.
Peau sensible
Le plus recommandé est d’éviter les produits contenant de l’alcool, des parabènes et d’autres substances pouvant provoquer des réactions allergiques. Il est également conseillé d’investir dans un protecteur d’excellente qualité, qui garantit une protection totale et sûre contre les rayons du soleil. En plus d’aider le médecin spécialiste à recommander le produit le plus approprié.
Cet article est informatif et n’est pas destiné à servir de diagnostic, de prescription ou de traitement de tout type de maladie. Cette information ne remplace pas la consultation d’un médecin, d’un spécialiste ou d’un professionnel de la santé.
ALFA