Si bien, todos los zapatos se ven hermosos, no todos son adecuados para cada tipo de pie; no obstante, muchas veces nos dejamos llevar por la vista y, casi sin darnos cuenta, terminamos eligiendo zapatos inadecuados, castigando con ello nuestros pies y, en consecuencia, provocando efectos en nuestra salud como: cayos, deformaciones en los dedos, hinchazón de los pies y tobillos por problemas circulatorios, juanetes e incluso dolores en gemelos y rodillas, que con el uso continuado de estos podrían transformarse en lesiones permanentes.
Por ello, con el objetivo de minimizar estos efectos en nuestro cuerpo, lograr que nuestros pies gocen de buena salud y lucir a la moda, le traemos algunos consejos para que usted identifique su tipo de pie y pueda reconocer los zapatos adecuados.
Pues bien, existen tres tipos de pies de acuerdo a la forma de los dedos; en primer lugar tenemos el pie egipcio, cuya característica es que el primer dedo, o también llamado dedo gordo, es el más largo de todos y los demás van en forma decreciente a partir de este. La mayoría de los zapatos están diseñados para este tipo de pie, debido a que gran parte de la población lo posee, sin embargo, no todos los zapatos son apropiados; la recomendación es usar sandalias y zapatos que no sean ajustados y no tengan la punta afilada.
Luego tenemos el pie griego, este se caracteriza porque el segundo dedo, el que está después del dedo gordo, es el más grande de todos y sobresale. El reto para este tipo de pie es que ese dedo tiende a sentir molestia con todos los calzados y si estos quedan ajustados ocasiona que ese dedo más largo se doble dentro del zapato consiguiendo una malformación. Los zapatos adecuados son los de puntas alargadas, ya que permiten el dedo pueda estar más cómodo.
Por último, tenemos el pie cuadrado o romano, este posee la particularidad de que el segundo y tercer dedo tienen la misma longitud del dedo gordo. Por su forma casi rectangular es uno de los pies que tiene mayores complicaciones para usar zapatos, debido a que casi ninguno se adapta a su forma, los que son muy ajustados tienden a ocasionar dolores por la presión, por lo que se recomienda zapatos anchos de puntas redondas y tacones bajos.
Es importante destacar que, así como existen formas de los pies según nuestros dedos, también existe diversidad en cuanto a su tamaño y ancho. Si tenemos pies anchos no debemos usar sandalias de tiras finas que nos hagan ver el pie muy tosco; sí en cambio, es largo y fino, no debemos usar sandalias muy planas y bajas de tiras finas porque nos harán lucir el pie aún más largo. Una de las partes más importantes del cuerpo son los pies, ellos nos transportan a donde quiera que vayamos y, de la misma manera, soportan nuestro peso, por ello es importante elegir los zapatos adecuados.
ALFA