Hace algunos años, comentarles a nuestros familiares o amigos que sentíamos la necesidad de buscar ayuda psicológica ante alguna situación emocionalmente difícil, era casi como declararnos mentalmente discapacitados. La reacción inmediata era mirarnos con cara y ojos de sorpresa y decirnos: ¿qué te pasa, te estás volviendo loco?
Con el paso del tiempo, ésta concepción de la necesidad que cualquier ser humano puede tener de ayuda emocional o psicológica, ha ido cambiando, ya que, los estudios y especialistas han demostrado que no es necesario padecer de las enfermedades mentales que de sólo mencionarlas nos causan temor, para tomar la decisión de someternos a un tratamiento para aligerar las cargas, superar algún episodio doloroso en nuestra vida o simplemente continuar en esa búsqueda insaciable del ser humano de sentirnos felices y plenos.
Y es que pareciera que cada vez hay menos excusas. Porque si para usted, entre ellas estaba la timidez y el temor de coincidir en un consultorio, con un amigo, compañero de trabajo o incluso expareja, le informo que la tecnología le está ahorrando esa molesta posibilidad.
Si es su caso, le invitamos a conocer una novedosa web llamada “Salud Mental”, que fue creada en España hace sólo un mes, con el objeto de prestar ayuda psicológica a través de consultas vía Internet, sin salir de casa ni toparse con otras personas. Según el grupo de psicólogos que innovaron con este tipo de terapia, la web les permite atender hasta 60 pacientes de manera simultánea para un aproximado de 500 en un día, muchísimos más de los que les permitirían atender si se tratara de un consultorio tradicional. Todo a través de videoconferencias sobre temas específicos, según su diagnóstico.
Las dolencias, afecciones o los problemas emocionales que son atendidos a través de esta web, obviamente no están orientados a brindar atención o ayuda médica a pacientes que sufren de psicopatías, demencia o alguna otra enfermedad mental, considerada grave, puesto que estas personas requieren de tratamientos más profundos, con fármacos y terapias muy particulares y profundas en la búsqueda de su sanación.
Sin embargo, consecuencias emocionales que pudieran calificarse como leves, producto de un duelo, un divorcio, un despido laboral o cualquier hecho que en nuestra vida pueda ser desencadenante de stress, depresión o ansiedad, está siendo exitosamente atendido a través de ésta herramienta, según las experiencias compartidas por quiénes se han atrevido a incursionar en esta dinámica de terapias psicológicas.
Los especialistas aplican estrategias y prácticas psicológicas compartidas a través de videoconferencias, que tienen como objetivo primordial, motivar a quién lo escucha a resolver y superar sus problemas emocionales, desde adentro hacia afuera, utilizando sus propias fortalezas. Sentirnos bien internamente nos hará lucir radiantes en nuestro exterior.
Para finalizar, jamás olvide que usted vale mucho. Dentro de sí misma está la fuerza para superar y salir victoriosa de cualquier situación. Sin embargo, si a pesar de ello siente que tiene roto su corazón, quizás la tecnología también pueda ayudarla a juntar los pedazos. Ya no hay excusas, vaya al Psicólogo sin salir de casa.
ALFA