TÉ VERDE: ¡EL MEJOR TRUCO DE BELLEZA!

Más allá de su exquisito sabor y atractivo aroma, poco a poco el té verde se ha convertido en una de las bebidas más consumidas del planeta, gracias a sus propiedades antioxidantes y la presencia de importantes nutrientes, que aportan beneficios no solo a nuestra salud, sino también a nuestra apariencia. Siendo algunos medicamente reconocidos, motivo por el cual muchas celebridades lo consideran una de sus grandes adicciones y aliados de su apariencia. Descubra a continuación algunos beneficios que convierten al té verde en el mejor truco de belleza:

Previene la caries: Según los resultados de un estudio realizado en Asia, se observó que la dentadura de personas que consumían con frecuencia infusiones de té verde lucían mejor que quiénes no. Esto se debe a que las catequinas del té verde matan las bacterias criogénicas. Así mismo, otro estudio realizado en 2010 en la universidad de Illinois en Chicago, agrega que también ayuda a prevenir el mal aliento y las enfermedades periodontales.

Minimiza las ojeras: El té verde japonés o te matcha tiene propiedades antioxidantes 20 veces mayor a la de los arándanos, por lo que tomar una taza en la noche ayuda a prevenir la inflamación del rostro, así como la aparición de bolsas y ojeras. Esto lo confirma la facialista Sonya Dakar, quien lo usa cada noche en su rutina de belleza.

Exfoliante y antienvejecimiento: El sitio online de la Escuela de Medicina de Harvard, afirma que tomar una taza de té verde tres veces al día es una excelente forma de consumir antioxidantes. Esta sustancia combate los radicales libres y retarda el envejecimiento, además por su propiedades antinflamatorias y antisépticas es un aliado para tratar enfermedades de la piel, y limpiarla aplicando cremas y lociones con su extracto.

Cuida los labios resecos: Según el famoso doctor Oz, un tratamiento efectivo para los labios agrietados y resecos consiste en hervir una bolsa de té verde y dejarla reposar hasta que este tibia, luego colocarla en los labios por 5 minutos todos los días hasta recuperar la hidratación. La explicación detrás de esto es que los polifenoles contenidos en el té, calman la inflamación de los tejidos.

Cuida el cabello: Si enjuagamos nuestro cabello con una infusión de té verde evitaremos la caspa y la caída del cabello. Según un estudio realizado en 2007 por la Universidad de Seúl en Corea, esto se debe a la presencia de una sustancia llamada epigalocatequina-3-galato, que es la responsable de promover el crecimiento del folículo piloso. Otro estudio realizado por el doctor Stephen Hsu del Colegio Médico de Georgia, sugiere que además podría ayudar a combatir la caspa y la  mantener el cuero cabelludo sano.

Ya conoce algunos beneficios del té verde en su apariencia, así que dependerá de usted, aprovecharlos todos. Aunque si decide obtener mayores beneficios, se recomienda consumir el té recién elaborado en hierbas o en sobres y evitar las presentaciones en polvo o en botella, por cuanto tienen un menor número de polifenoles y en consecuencia un menor poder antioxidante.