Los procesos de sanación de nuestro organismo, requiere de procedimientos que incluye la prevención como principal elemento para evitar que los niveles de afectación por diferentes enfermedades y afecciones sean muy elevados. Es así como, debemos informarnos acerca de las alternativas preventivas, así como de tratamientos eficaces para controlar y/o eliminar enfermedades, que nos pueden […]
El sistema inmunológico representa la defensa natural del cuerpo contra las infecciones, el cual actúa siguiendo una serie de pasos, que permiten que el organismo combata y destruya los organismos invasores que causan dichas infecciones y lo dañan. De esta manera, si el sistema inmunológico está funcionando satisfactoriamente, protege contra las amenazas provenientes del medio ambiente y […]
El coco es una fruta tropical de sabor dulce, se obtiene del cocosnucífera o cocotero y, seguramente usted lo conoce por lo refrescante e hidratante que es su agua. Pero, además, si es una de sus frutas preferidas, en esta oportunidad se enterará del por qué es tan beneficioso para su salud. Para comenzar, contiene […]
Los tratamientos de belleza han existo desde las antiguas civilizaciones, por lo que no es de sorprenderse que los mismos (así como todo), vayan evolucionando y actualmente ofrezcan nuevas tendencias y tratamientos cada vez más vanguardistas. Muchas mujeres aplican cremas, otras prefieren recetas naturales, o el botox, otras por cirugía, pero hay otras que se […]
Actualmente, los alimentos se han convertido en un tema obligado para el bienestar del organismo y la nutrición, razones por la cual, hoy día existen listas de los más apropiados y recomendaciones de especialistas que hablan de cómo, cuánto y qué comer. De tal manera, que las redes están llenas de información sobre la comida […]
El término superalimento es muy nombrado en la actualidad, por lo que sí usted es de las que se siente atraída por la Internet y las redes sociales, seguramente ya ha escuchado sobre él o los «superfoods», como también los llaman; pero ¿realmente se ha detenido a averiguar sobre dicho término? ¿Sabe de qué se […]
El kale, un vegetal de hojas verdes, que también recibe el nombre de col rizada, pertenece a la familia del brócoli, la coliflor y las coles de Bruselas, que proviene de Asia. Se ha extendido por todo el mundo y ha ganado popularidad, tanto para bien como para mal, ya que los niños muy a […]
Es muy bien sabido que existen muchas vitaminas y minerales que la piel necesita para verse lozana, joven y fresca. Sin embargo, existen muchas dudas sobre cuáles son esas vitaminas en específico que la ayudarán a obtener ese aspecto luminoso, y no conocerlo puede llevar incluso a efectos contrarios al deseado. Uno de los mejores […]
El melón es una planta de tallos rastreros la cual se cultiva por sus frutos, especialmente en la temporada veraniega debido a su alto contenido de agua y el sabor dulce refrescante que aporta. Al estudiar el melón nos damos cuenta de que es una de las frutas más antiguas de toda nuestra existencia, ya […]
El ácido fólico conocido también como folato, forma parte del grupo de las vitaminas del complejo B, específicamente B9 y, juega un papel de vital importancia y de gran utilidad para los seres humanos. Cuando se habla de ácido fólico suele asociarse única y exclusivamente con las mujeres embarazadas, pero resulta que este complejo vitamínico […]
