Existen diversas alternativas para endulzar sus alimentos, la stevia es una de ellas. La stevia rebaudiana es una planta originaria de Paraguay, de la cual se obtiene un compuesto muy comúnmente utilizado como un sustituto del azúcar gracias a su alto poder edulcorante. La stevia es a menudo promocionada como una alternativa única, siendo la […]
Tomando en cuenta el daño que producen a la salud el alto consumo de azúcar refinada, muchos expertos en salud y nutrición han optado en los últimos años por recomendar sustitutos naturales de la misma, como es el caso de la stevia. La stevia es un tipo de endulzante natural que no posee calorías ni, […]
El deseo de toda mujer es tener una buena figura, pero esto es más fácil decirlo que hacerlo. El azúcar es el principal enemigo en la batalla cuando se quiere bajar de peso. Cuando se trata de cambiar el plan de alimentación, es mucho más sencillo sustituir las comidas saladas que las dulces, debido a […]
